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過年要吃蒜苔炒臘肉喲!

(2016-02-12 14:11:10) 下一個

中國人過春節,都喜歡大盤的臘肉,香腸幹貨拚盤。

多端兩頓,便失去興趣和口味。

咋個辦? 

有一妙招,就是要吃蒜苔炒臘肉!

這道炒,做起來簡單,味道巴適,超級下飯,臘肉的美味,絕配蒜苔,最妙的就是幹香幹香滴,聞著就要流口水。

再說了,吃蒜苔的好處多多:“ 蒜薹含有糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分,其中含有的粗纖維,可預防便秘。蒜薹中含有豐富的維生素C具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓的形成。它能保護肝髒,誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌症的發生。蒜薹含有辣素,其殺菌能力可達到青黴素的十分之一,對病塬菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預防流感,防止傷口感染和驅蟲的功效   ”

做法: 臘肉一塊

蒜苔切成段

 

鍋裏倒入少許油,把臘肉炒香,然後跟蒜苔一起炒,至熟。 最後放適當的鹽,起鍋,裝盤,完成。

 

下麵組圖為過年之花

過年在中國,很多成都人家都要擺放水仙花,雙瓣花的水仙,不單是美麗,而且暗香,使人心情愉快。劇團在海外多年,今年第一次發現有從荷蘭進口的水仙花,立馬買下來,還與國內朋友顯擺,不料,國內的朋友更牛,立馬行動,買了一屋子的花,我們這裏物價超貴,隻有麵壁去也:((

下麵是朋友們興趣一來,分別買下不同的花卉,擺放在節日的房間裏麵,增添喜慶。

 

 

 

 

 

 

 

春節過完,一年之際,最美好的春天就快來臨,盼望春天,欣欣向榮!

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幸福劇團 回複 悄悄話 置頂: 過年要吃蒜苔炒臘肉喲! -幸福劇團- ♂ 給 幸福劇團 發送悄悄話 幸福劇團 的博客首頁 幸福劇團 的個人群組 (5345 bytes) (11139 reads) 02/12/2016 14:02:27 (6)
幸福劇團 回複 悄悄話 過年要吃蒜苔炒臘肉喲! - 幸福劇團 - ♂ 給 幸福劇團 發送悄悄話 幸福劇團 的博客首頁 幸福劇團 的個人群組 (5345 bytes) (9244 reads) 02/12/2016 14:02:27 (6)

? 沒吃過這種臘肉,但蒜苔炒雞蛋常吃,愛吃 - 酷暑之雨 - ♀ 給 酷暑之雨 發送悄悄話 酷暑之雨 的博客首頁 酷暑之雨 的個人群組 (0 bytes) (6 reads) 02/12/2016 15:00:52
? 家裏布置的好漂亮 - 幹吧吧 - ♀ 給 幹吧吧 發送悄悄話 幹吧吧 的個人群組 (0 bytes) (4 reads) 02/12/2016 15:40:04
? 太有範兒啦! - 醜-醜 - ♀ 給 醜-醜 發送悄悄話 醜-醜 的博客首頁 醜-醜 的個人群組 (0 bytes) (0 reads) 02/12/2016 16:47:01
? 光聽菜名就要流口水啦。劇團新春快樂! - 蜜蜜樂樂 - ♀ 給 蜜蜜樂樂 發送悄悄話 蜜蜜樂樂 的博客首頁 蜜蜜樂樂 的個人群組 (0 bytes) (2 reads) 02/12/2016 17:30:53
? 確實有範兒! - 田園時光美食 - ♀ 給 田園時光美食 發送悄悄話 田園時光美食 的博客首頁 田園時光美食 的個人群組 (0 bytes) (2 reads) 02/12/2016 18:02:40
? 奢侈品,多少年都沒吃到蒜台了 - 想冬眠的熊. - ♀ 給 想冬眠的熊. 發送悄悄話 想冬眠的熊. 的個人群組 (0 bytes) (1 reads) 02/12/2016 18:37:55
? 好多花啊。。。 - 紫色公主 - 給 紫色公主 發送悄悄話 紫色公主 的博客首頁 紫色公主 的個人群組 (0 bytes) (0 reads) 02/12/2016 23:50:30
? 我的最愛啊!!一看就好吃 - 王平常 - ♀ 給 王平常 發送悄悄話 王平常 的博客首頁 王平常 的個人群組 (0 bytes) (1 reads) 02/13/2016 04:55:00
? 也愛吃這,哪裏搞的蒜苗啊,這邊很難得呢! - xiaolai - ♀ 給 xiaolai 發送悄悄話 xiaolai 的博客首頁 xiaolai 的個人群組 (0 bytes) (1 reads) 02/13/2016 10:29:36
? 去北京就愛吃蒜苔,花漂亮! - 菲兒天地 - ♀ 給 菲兒天地 發送悄悄話 菲兒天地 的博客首頁 菲兒天地 的個人群組 (0 bytes) (0 reads) 02/13/2016 13:20:08
幸福劇團 回複 悄悄話 回複 '53762318' 的評論 : 哇,還有這樣一說,反正劇團也不過年了。
沒有氣氛,過不了也。
53762318 回複 悄悄話 過年不能吃蒜薹的,太算計了!
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