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人的年齡大了，就出現了一個我不喜歡，而且是特別不喜歡的現象：疼！
小的時候，跑跑跳跳磕磕碰碰的再加上淘氣打架，身上沒少疼，但是，那都是自己惹的禍呀，疼的有理，疼的活該，疼的必須要自己承擔。所以，小的時候自己摔破了胳膊摔破了腿碰破了腦袋，那就自己忍著，但是小的時候比較皮實，這種疼那種疼，幾天就過去了。記得最疼的一次就是和吳忻水這幫老哥哥們打籃球，我一巴掌打到大穆的腿上，把我自己的手指給打骨折了，那個疼呀，鑽心，而且，好長時間都不能打球。
後來，牙疼過，人家都說牙疼不算病，疼起來要了命，反正牙疼是挺疼的。
隨著年輪的持續的增長，身上疼的地方越來越多了。
首先是我那磨損了幾十年的膝關節，左膝右膝的外側內側都疼，尤其是做了運動之後，那個疼呀，讓你不知所措，真想左一刀右一刀把這兩條腿給哢嚓了。但是，哢嚓了之後咋辦？不能走路了？所以，就忍著疼痛找醫生。唉，醫生也沒有辦法，疼的厲害就吃止疼片，另外理療呀，紅外線呀，頻譜儀，針灸拔罐按摩貼膏藥，什麽都不能徹底解決問題。據說換了半月板就可以了，可是我一直舍不得換了我這原裝的半月板呀！
其次是肩膀疼，有人說是肩周炎，有人說是五十肩，反正，兩個肩膀疼的翻不了身，抬不起來胳膊，人生的痛苦不在於疼，而是在於一直疼，我的這個肩膀，疼了有一段日子了，吃了止疼藥，會好那麽一兩天，然後人家繼續疼，我靠！
再者就是肌肉疼，到了這個年紀，隨便幹一點點什麽，我的肌肉就疼。腰疼腿疼屁股疼反正哪裏都不舒服，我記得我年輕的時候沒有這麽脆弱。
現在走路走多了，髖關節也會酸痛酸痛的。
後背疼，手腕疼，大胯疼，胳膊肘疼反正這疼的地方是越來越多了。
唉，人老了，可能就應該這樣了。
人呀，就不能老，老了之後毛病就多了，每個人都會是這樣的，無一例外！
唉，這樣的疼，疼的我心疼。
《版權心疼所有，翻印很疼不究》
摔一跤，背脊骨壓縮性骨折， 有時候痛，也熱敷一下， 加強血液循環， 覺得舒服點。
身體很要緊， 保重。
1 人生設立個分水嶺 我定在45歲 之前極盡所能 實現人生目標 金錢名譽權利各取所需各盡所能 之後放下一切 為自己活著 親人愛人兒孫 都要各自的命 自己過好了才能保障他們也能過好。
2 要幼稚地活著 大多數人都太聰明了 一點兒小事就會影響他們的生活 所以 簡單幼稚一點兒 就多一點兒舒服感吧 我一直很感恩自己能一如既往幼稚地活著
3 學會照顧好自己的身體 我們完整的身軀由各個器官零件組成 45歲後 我們女人會麵臨更年期的各種問題 如果能調整好心態 就不擔心精神狀態異常 但必須麵對的是身體的各種狀況 我自己就有出汗發熱症 各種建議歸納起來就是多運動出汗 少吃高脂肪高熱量食品。多運動沒問題 但這不能吃那不能多的怎麽能保證足夠的營養呢？既然我們不能有中南海的營養師就隻能靠自己摸索了。想到生孩子後要做月子，那更年期呢是不是也需要更多的抗衰老魔方呢嗬嗬 我就把紅棗花生核桃芝麻等傳統的美食加倍吃 有沒效果不管了反正我幼稚地努力了。。。至於白發啊皮膚啊各位姐妹都有自己的高招 讓自己舒服老去 我就不多言了
請壇友們給點啟示，如何才能舒舒服服地達到極樂世界啊？
紅山口當年是我們的地盤，哈哈哈。
從不疼的人反而容易生大病。我朋友的爹媽，常年到處疼，都活到了98.
所以天天喊疼的人，活得長，好命啊。
我覺得，早死早轉生，輩輩活年輕！
": 說說，都有哪些？"---
其中一個是瞎蒙, 亂猜,跟著感覺走...
我有多種感官.
隻是別常吃。
思維,知識,處事,身體的各個方方麵麵.
聰明的方式就是承認事實,減緩衰老.
牛哥年輕啊,看起來還像45.