2014 (108)
脫髮年齡提前20年的元凶在哪裏？
近年來，男性禿頂、女性頭發稀疏現象，皆呈越來越年輕化、普遍化，究竟原因何在？
19歲的小祝穿著T恤、牛仔褲，戴著棒球帽，出現在武漢協和醫院皮膚科診室。在爸爸的勸說下，小祝取下棒球帽，在旁邊等候的其他病人都有些驚訝：小夥子年紀輕輕，頭頂的頭髮卻很稀疏，甚至可以看到頭皮。
小祝今年剛高中畢業。他告訴醫生，自己半年前開始掉頭髮，但沒在意，因為梳頭髮時掉得不多，睡覺起來枕頭上也沒落髮。但隻要一洗頭髮，頭頂的頭髮就成批掉落，根本不敢用力抓揉。
剛開始小祝以為買到了劣質洗髮水，換了其他品牌，可頭髮繼續掉。小祝把此事告訴了爸爸，父子倆分析認為，可能是高考前心理壓力過大，也許考完後心裏放鬆下來，就不再脫髮。
高考完後，爸爸特意給小祝買了防脫洗髮水，但一個多月來，小祝洗頭髮時依然脫髮，父子倆隻好上醫院求醫。醫生檢查說，小祝是脂溢性脫髮，需要做正規治療。
據不完全統計，上醫院看脫髮的病人中，“90後”人數已超兩成。記者谘詢多家醫院皮膚科醫生，他們稱都接診過“90後”脫髮病人，年紀最小的還有初中生。除少量因心理問題、感染、藥物中毒等原因引起的斑禿病人外，年輕人中最常見的還是脂溢性脫髮。
西裝、公文包、微禿的前額，一度是中年成功人士的典型符號。但如今，屏幕上光頭明星一大把。就連20歲左右的“90後”青年也開始遭遇脫髮問題。
20~40歲的男士脫髮最為嚴重
有調查顯示，20~40歲的男士脫髮最為嚴重，這比上一代人的脫髮年齡提前了20年。另一項網絡調查及跟蹤調研則顯示，脫髮男士中，六成人從25歲前就開始脫髮，有的學生剛上高中就開始脫髮。
武漢醫療界也證實了這一結論：“90後”來看脫髮門診，不稀奇。專家分析認為，脫髮發生年齡大幅提前，其實是個“現代病”，與現代人的生活方式不無關係。
21歲的小勇也是脫髮門診病人。3年前，他中學畢業後參加工作，不久就開始脫髮。每天睡覺起來，枕頭上都掉很多頭髮，梳頭髮也會掉。為掩蓋稀疏的頭髮，小勇試過燙男士卷髮，頭髮卻掉得更厲害。他的父親快40歲才開始脫髮，不理解為何兒子年紀輕輕就脫髮。醫生告訴小勇，脂溢性脫髮有遺傳因素，但他提早出現症狀，可能是參加工作後經常熬夜、喝酒引起。
汪先生雖然不是“90後”，但也是20歲出頭就開始脫髮了，今年他33歲，兩邊額角已經禿了，腦門又大又亮，顯得比實際年齡大得多。前不久，汪先生接女兒放學，9歲的女兒告訴他：同學昨天看到你，問我是不是爺爺來接，汪先生哭笑不得。
男女性脫髮年齡提前20年，是真的
女性脫髮雖然沒有男性明顯，一般很少出現禿頂，然亦會呈現為頭髮變稀疏、纖細，頭頂頭髮尤其稀薄，較為嚴重的可以看到頭皮。
而至於男性則遠為嚴重，時常會出現明顯的禿頂現象。有調查顯示，20~40歲的男士脫髮最為嚴重，比上一代人的脫髮年齡提前了20年。另一項萬人網絡調查及跟蹤調研則顯示，脫髮男士中，六成人從25歲前就開始脫髮，有的學生剛上高中就開始脫髮。
中國內地醫生證實了這一結論。武漢協和醫院皮膚科教授馮愛平多次接診年輕脫髮男青年，有20歲出頭的小夥子，認為脫髮影響形象，不好就業，急於求醫；也有年近30歲的男青年，認為多次相親失敗的根源是脫髮，希望能止脫、生髮，讓自己看起來年輕一些。
“現在，男性脫髮者越來越多、越來越年輕化，嚴重程度也有年輕化趨勢。”馮愛平說，醫學上將男性脫髮分為7個階段，第6~7階段就是俗稱的“地中海”，指的是頭頂頭髮完全脫落,但兩側和腦後頭髮濃密。過去這種情況多見於50歲以上的病人，現在不少30多歲病人的脫髮也到了這個地步。
脂溢性脫髮與肉食的關係
盡管男、女性脫髮的嚴重程度不同，脫髮主要都分為此兩種類型：一種是脂溢性脫髮，占全部脫髮病人的70%左右（當中包括先天因素及後天形成兩種因素）。一種是神經性脫髮，占脫髮病人的29%左右，其他原因引起的脫髮僅占1%上下；如黃癬、梅毒等。
因而，除先天因素外，隨著現代人物質越來越豐富，食肉越來越多，不同程度的脂溢性脫髮程度也越來越早，越來越嚴重。不少男女青年，20多歲就已經開始髮現髮量明顯減少，頭髮也越來越細。而其中又以男性尤為嚴重。
脫髮年齡大幅提前，其實是個“現代病”，與現代社會生活、飲食習慣息息相關。防治脫髮先管好嘴！專家告誡患者。目前很多人經常在吃正餐的時候隻顧喝酒吃肉，食用主食則相應減少，這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。而研究表明，脫髮不但與現代人壓力有關，而肉食（飽和脂肪）攝入過多，則是引起脂溢性脫髮的最重要“幫凶”。
脫髮兩大主因：吃肉、熬夜
武漢市第一醫院皮膚科副主任孔慶雲是皮膚毛髮學專家，對脫髮課題頗有研究。她介紹，脂溢性脫髮又名男性型脫髮，與雄激素過多、油脂分泌過多有關。出現這種情況原因很複雜，內分泌失調、生活無規律、藥物影響等都可導致，與遺傳也有一定關係。但越來越多的年輕人脫髮，與飲食、熬夜、頻繁美髮有關。
▲ 愛吃肉。上輩人經濟條件普遍不富裕，逢年過節才能吃上肉。現代人幾乎頓頓有肉,湯濃油重。一些男青年還喜歡呼朋結伴，大量飲酒。這些都容易導致脂肪代謝紊亂，當體內大量產生膽固醇時，容易誘髮脂溢性脫髮。
而且，脫髮及頭髮變黃的另一因素是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
▲ 愛熬夜。現代生活節奏快、競爭激烈，年輕人習慣晚睡，熬夜刷微博或打遊戲，結果導致內分泌失調，體內大量分泌雄性激素，令頭部油脂分泌增多。油脂中含有的不飽和脂肪酸會破壞毛囊，使毛囊漸進性萎縮，頭髮易拔出或脫落。
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