訓練豆豆睡整覺

我和老公是夜貓子，我們幾乎晚上都是12點左右才睡覺，所以我們覺得需要開始訓練豆豆睡整覺了，所謂整覺就是說從晚上12點到第二天早上六點之間不喂奶，這樣的話，大人就可以休息的好一些。
豆豆一般是晚上9點半左右就睡覺了，我們一般8點的時候給他喂一次奶，然後八點半到九點之間的時候就將他放到自己的小床上，他會在床上哼哼唧唧一會，然後一般就是9點過一點就睡覺了，嗬嗬，然後我和老公就有自己的時間了，我們會聊聊天，上網，看會電視，到了晚上11點半的時候，我就會給豆豆把尿布換了，然後在給他喂4oz的奶，這一趟小家夥一般都是在睡夢中進行的，然後給他拍好咯，打個蠟燭包，側放在他的小床邊，嗬嗬，他就睡覺了。然後我定了一個鬧鍾，大概在3點的時候，總之在他醒之前，起來喂他一次，這一次喂他，比平時少喂一點，然後拍咯放下。至於6點鍾，那就定時起來喂他就可以了。第二天從8pm到12am的喂奶時間是一樣的，隻不過把淩晨3點的那一次往後推15分鍾，然後六點不變，就這樣，一天一天的把時間完後拖，直到3點鍾那一趟和6點那一趟重合，就算訓練成功了，理論上講這個過程需要2周，我也不知道能不能成功，昨天是2點50吃奶的，今天準備3：05分開始喂，希望有效，不說到6點，如果能堅持到5點過也就是好事情啊，這樣，夜裏我和老公就隻起來一次了，那多好啊。