天涯淪落人

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退而不休的老人

(2018-04-14 15:04:21) 下一個

退而不休一直是我個人的想法。多少年的勤奮工作,到了退休的年齡,照理是應該好好休息。譬如,早上再也不必趕早,不必承受路上堵車的煎熬。趕早對我來說,不是問題。我一向早睡早起,從小如此。可是路上的堵車,真是恨之入骨。在矽穀工作了接近三十年,似乎每天都必須麵臨堵車的痛苦。為此,特地早上七點以前上路,這樣可以避免早高峰。可是下午就無法逃避。我又有開車容易打瞌睡的毛病。有幾年,在南舊金山地區上班,幾乎每次下班都是打瞌睡回家的。那年厲害到早上上班也開始打瞌睡。碰巧那個時候上海有個機會,二話不說的就回去了。至少可以避免交通事故。各種防止開車打瞌睡的方法,都試過了。打自己的臉,拚命的咳嗽,吃糖,甚至喝提神的飲料等等。睡蟲來的時候,還是一樣。我常說,能夠開車這麽多年,沒有因為瞌睡而出事故,算是祖上積德,也算老天保佑。

六年以前,我最後工作的公司宣布關門大吉。之前就沒有打算再繼續工作。女兒女婿工作繁忙,老大的出生,給他們添了不少的麻煩。老婆要我不必工作了,下來幫忙女兒。就這樣我搬進女兒家,擔當起管家的任務。這一幹就是四年。老大那時已進育兒園。早出晚歸。白天在家負責清理,準備晚餐。到了晚上,孩子的小床放在我的房間。老二老三接連的出生,都是由我全時照顧。直到長到六個月之後,相繼送入育兒園。晚上仍舊由我負責看管。也就是在這個時候,白天空閑的時間,我選擇了學習遊泳。三個孩子早上上學後,我就開始一天的活動。遊泳,清理房間,料理晚餐等等。最辛苦的就是孩子剛出生,每天從早到晚,不離的看顧。晚上睡眠自然受到影響。可是我一向打瞌睡都是短暫的。隻要短短幾分鍾,精神立刻恢複。晚上睡眠時間不長,不是問題,因為倒頭就睡,而且是沉睡。

四年前離開孩子們後,每星期固定周四周五回訪孩子們。負責兩個晚餐。同時周五留宿一晚,讓女兒女婿可以外出享受燭光晚宴及采購必須用品。為了這兩天的晚餐,我得準備好幾天。三位孩子,三個胃口,必須兼顧。還是以中餐為主,平常他們都是從外麵購買,吃的都是樣玩藝兒。舉凡炒飯炒麵炒粉,雞肉,牛肉湯麵,餛燉,各式排骨湯等等。平常一天兩次散步,四次遊泳。每次遊泳加上來回車程一共需要將近三個小時。剩下的時間,上網看股市行情,天下大事,小事。國內花邊新聞。另外就是看書,看網上公開課程的視頻。到了晚上,精疲力盡,不到十點,倒頭就睡。五點一定起床。一年有九個月在後院種菜。每天多少都要花一小時以上整理菜園子。朋友說,你到底為啥那麽忙啊!看到我忙的樣子,不知是嫉妒還是羨慕我的體力和精神。

想想過了七十的老人,終於能夠不再為生活奔波,不再為兒女擔心。本身就是最值得享受的了。人要擔心,值得擔心的事太多了。隨時提醒自己,來日不知有多方長,能夠接手的就動手,不能接手的不能勉強。勉強的結果,不但解決不了問題,反而給人家添了麻煩。看看,有多少做父母的,千裏迢迢跑來,全心全力為孩子幫忙,結果不歡而散的比比皆是。我想,這就是勉強自己,做超乎自己本能工作的結果。還有的把自己的身子骨給累壞了。不但沒有幫上忙,還給孩子添上了無比的麻煩。

年青工作的時候,似乎最重要的就是保有一份固定職業,維持一個家庭。總希望孩子們能夠順利完成學業。其實最重要我想還是身體的健康。這麽多年來在矽穀,有多少才俊,突然間就掛了!全心全力的工作,很容易疏忽自己的身體。那天和朋友到此地一個餐館用餐。看到好多年青夫婦帶著孩子,一起享用假日的午餐。注意一看,幾乎所有做爸爸的,都是胖嘟嘟。臉色不是發白就是發黑。想起自己過去不也是如此。好在,我在四十九歲那年,從死亡邊緣中回來,從此痛下決心,控製飲食,增加運動。二十年就這樣過去了。六年前,我的心髒科醫生,對我說我的心髒活力,相當於四十五歲的中年人。同時一直把我個人的病例作為案例。鼓勵其他從死亡邊緣回來的病人。我們都不是愚笨的人,但是往往我們的固執和無知,把我們自己送上黃泉之路。

朋友們,早上起床盥洗的時候,照照鏡子,看看自己的氣色。發白發黑的就必須開始重視自己的日常生活起居。工作當然重要,但是讓我提醒您,在矽穀能夠安定下來,已經是一種莫大的成就。盡量抽出時間,調適自己的腳步。隨時注意飲食,佳肴配上一大碗麵條,一大碗白飯,固然過癮。可是帶來的後患,絕對是無法想象。如果,能夠從慢慢減少食量開始,進而選擇性的進食,相信到了我這個年紀,一樣可以過著舒服健康安逸的日子。

 

 

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閱讀 ()評論 (12)
評論
我愛梔子花 回複 悄悄話 生活豐富,很棒!
小曼兒 回複 悄悄話 真是個能幹的勤快肯付出的人。讚!
yijibang 回複 悄悄話 回複 'niniyan' 的評論 :媽媽們都知道,最辛苦的就是照顧剛出生的孩子。我們兩個孩子,小時候我都是半夜起來幫忙的。所以,女兒女婿很放心我這個看護。一直到現在,每個禮拜兩個晚上,和孩子們一起。看著孩子一天天長大,經常跟他們談起,他們小時候的情形,同時拿出當時的照片印證。這一代的孩子,真幸福。從出生開始,就有錄影照片,我說他們長大了,每位都會有很好的記憶!
yijibang 回複 悄悄話 回複 '莊七光' 的評論 : 我也經過這個階段。後來能夠慢慢減少食量,多吃纖維型的蔬菜,再吃一點肉類,就能避免。目前我的食量大概是以前的一半左右。有時還是有餓的感覺,那就喝一杯牛奶。我的好處就是,肚子餓了,一樣入睡!
yijibang 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 在上海工作的時候,回來出差。有一次到Pataluma。離家要將近兩個小時的車程。一大早去的沒有問題。回來的時候,在進入三藩市前,就睡著了。驚醒的一霎那,發現自己夾在兩部大貨車之間。當時就嚇出冷汗。我何德何能,沒有上帝的恩寵,早就掛了!信主的人,不但可以得到來自人間的溫暖,更寶貴可靠的是來自神的保守!
niniyan 回複 悄悄話 姥爺真辛苦
MoatCity 回複 悄悄話 其實最重要我想還是身體的健康。
Root of happiness in life - period!
清漪園 回複 悄悄話 好人一生平安,睡著覺開車都能平安無事,真真是上帝的恩寵。
東湖綠道 回複 悄悄話 真是奇人啦,孫兒都能全時照顧,不簡單了!
莊七光 回複 悄悄話 您說的很對,麵條,米飯對於上了年紀的人,都是不好的東西,甘油三酯高就是這造成的,但當了一輩子中國人,晚飯沒有米飯或麵食,到了臨睡前那個餓啊!入睡都困難!
elmonte 回複 悄悄話 抱歉寫錯了,應該是姥爺哈。含飴弄孫,有福之人。
elmonte 回複 悄悄話 姥姥好福氣呀,羨慕!
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