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你們晚飯都吃什麽了?做飯真的很享受的。

(2006-12-06 22:27:34) 下一個


我今天的晚飯非常地簡單,平時的也複雜不到哪裏去。因為我不太講究味道,最講究營養。所以隻要原料新鮮,怎麽做都好吃。一回家先燒上半鍋水把早就切幹淨的小排骨過沸水,然後換了幹淨的水再煮開後放入蔥薑料酒,就可以躺倒沙發上歇口氣了。

等到排骨燉得半熟了,開始洗菜切菜。剝蔥切粒,放到小玻璃碗裏待命。黃瓜去兩頭,切成菱形薄片,放到不鏽鋼的盤子裏待命。西紅柿和豆腐也洗淨切好,然後打上幾個雞蛋,把油燒熱了開炒。但是開炒前,要把排骨湯裏的蔥薑撈出來,把浮油撇去,加鹽和蘿卜,換小火繼續煮。

樂趣就在於新鮮的雞蛋在沸騰的油鍋裏象開花一樣地立體地展開,用打雞蛋的筷子撥弄幾下就可以出鍋了。其中的訣竅是首先油要熱,用油把鍋的四周都沾滿了,火候也要好,雞蛋進去就熟。如果雞蛋不好的話,那就別提多難受了,好像一層衣沾在鍋上撈不起來的。

再點少量的油,把少量的蔥爆香了,加黃瓜翻炒幾下,加點鹽,然後再放入雞蛋一起炒,兩分鍾就好。再笨的人都會做得很香的吧。同樣西紅柿抄豆腐也是一樣,把蔥爆香了以後,先放入豆腐煎一下,再下西紅柿炒熱後放鹽,色彩馬上出來了。關鍵就是西紅柿要新鮮,那汁太美了。

就這麽簡單的晚飯,隻用了鹽做調料而已,照樣吃得活色生香。尤其是孩子,口味不重,營養卻不能少。排骨湯關火前灑入剩餘的一點蔥粒,一切都是那麽清淡而美味,那都是食物的原汁原味。可惜那些吃慣了辣子的人就無法體驗了。
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