正文
首先聲明，我這方法美國醫生肯定不提倡的。有點INVASIVE，但是消毒工作做好，下手輕些，比得乳腺炎吃藥開刀強。擠粉刺，挑木刺，相信好多人都幹過吧！仁者見仁智者見智啊！
生完兒子月子裏在家隨時供應，按需生產，一切都正常。等月子結束，我就聽從PD吩咐，開始PUMP出來讓兒子適應奶瓶﹐一天吃一次奶瓶，其它時間我直接喂，為自己回歸工作做準備。第一天花了一個小時，隻有可憐惜惜的20ML，一整天除了給兒子喂奶，我就捧著個MEDELA在那兒抽啊抽，感覺自己都要被抽空了，也沒有1OZ ，兩個乳頭倒是又紅又腫，大了50%，兒子咬上來的時候，我會痛的跳起來，幸好還沒把兒子扔地上了；吸的時候也是鑽心的疼。老公說母愛真偉大，怎麽讓我堅持下來的？
哎！這樣糟蹋自己結果就是不對的，可不，第二天就給我顏色看了。我的乳房是又大又硬，兒子吸不行，MEDELA更是雪上加霜，我急得是汗如雨下，痛得是涕淚交流。老媽一開始想MEDELA是先進武器，肯定比她的土辦法有用，沒有吭聲，讓我自己折騰。後來看我那樣，愛女心切，也不管自己的方法土不土了。我媽生了我們姐妹仨﹐經驗應該說是相當豐富的啦。
原來她的土方就是拿幹淨的棕櫚絲在乳頭上輕輕地往乳頭內部擰，將乳頭上的小孔打通﹐特別要找乳頭上的一些白頭，這是被堵塞的小孔，開始還可以用針頭挑破白頭。不要用力往裏塞棕櫚絲，要慢慢轉，讓棕櫚絲自己順著小孔往裏走。那時候什麽方法我都會試的，何況還有我老媽的親身驗證。
針頭聽著怪嚇人的，我就試試這棕櫚絲吧！可是我上那兒找棕櫚絲去﹐這又不是加州佛州的。老媽說了一句讓我和老公厥倒的話，讓我們去找把笤帚來，差點讓我們徹底否定她的建議。後來LG靈機一動，想起從奶瓶刷上抽了根尼龍絲，為了顯示我們的衛生和先進，他對那根可憐的尼龍絲又是開水燙又是酒精泡的。都這樣了﹐老媽還不滿意，說棕櫚絲是涼性的﹐尼龍絲怎麽可以代替，隻能將就了。剛開始我是很緊張的，看著那尼龍絲慢慢的轉進了一個小孔，手直抖，老媽在旁邊說要再進去點，太外麵了沒有用的。一狠心我又往裏送了一些，手指頭死命的捏著另一端，就生怕它全進去了。隻感覺到酸酸的，麻麻的，然後那小孔就漫出乳汁來了。我如法炮製，將每一個看見的白頭和小孔都打通了一遍，先擠掉了一些奶，再讓兒子飽吃了一頓，最好用MEDELA抽了抽。發現還有幾個硬塊，再仔細找找，原來還有幾個漏網的，我就又嚐試小心翼翼的用消毒的針頭輕輕挑破，這時候我已經很熟練了，結束後知道什麽叫神清氣爽。
等我回去上班﹐開始我依賴這尼龍絲，但這消毒工作在辦公室太麻煩了，我就琢磨有沒有其它辦法。從去粉刺那兒得到靈感，我就用手指頭擠壓那些白頭，真給我擠出象粉刺一樣的東西。一般我會用MEDELA先PUMP一下，這樣更容易看見白頭，擠掉白頭後再PUMP，同時用手指揉硬塊使其變軟。要是你找對了地方，手指用力時你會發現乳汁流量急劇加大，幾下硬塊就會消失了。不過象我前麵說的，對自己一定要溫柔，千萬不要殘害自己啊！記住：膽大心細。
PD的建議是如果想要全母乳喂養但又不能一直親自喂，最好在4-6周之間讓孩子開始用奶瓶喝母乳。要是你不在乎孩子一直吃奶瓶﹐就沒有這個必要了。
PD的理論是太早用奶瓶（<4周），孩子吸奶瓶比吸媽媽乳頭容易，不需要花力氣，孩子就會更願意吸奶瓶而不吸乳頭了，給將來親自母乳造成障礙。但是過晚開始用奶瓶（>6周），孩子習慣了媽媽的乳頭和皮膚，就會排斥奶瓶了。4-6周是他們開始DEVELOP的階段，這期間開始最好。不知道這理論有沒有事實根據，反正我兒子按這個過渡得很順利。
要是你用MEDELA PUMP，你的乳頭總是被磨擦的痛，你需要去買個大一些的Breastshield。我後來換了大一號的就好多了。幾個月後，我是大的小的都可以用了，乳頭飽經風霜了也皮實了，但剛開始時小一號就象要命的！
我是老要堵奶，而我周圍的朋友好象都沒有我這麽嚴重。斷奶後我瞎琢磨，會不會這除了和個人乳房結構有關以外，還和飲食有關係，就象粉刺一樣？我父母在的時候，為了增加奶水，我是天天有肉湯的，該不會是FAT過多？可惜我沒有辦法驗證了。要是哪個姐妹也有同樣的問題，可以試試將湯裏的浮油撇去，看看是不是會改善一些？要是有結果，給大家報告一下。
希望對有的姐妹有用，要是哪裏說的不對，也請交流，砸輕點啊！
生完兒子月子裏在家隨時供應，按需生產，一切都正常。等月子結束，我就聽從PD吩咐，開始PUMP出來讓兒子適應奶瓶﹐一天吃一次奶瓶，其它時間我直接喂，為自己回歸工作做準備。第一天花了一個小時，隻有可憐惜惜的20ML，一整天除了給兒子喂奶，我就捧著個MEDELA在那兒抽啊抽，感覺自己都要被抽空了，也沒有1OZ ，兩個乳頭倒是又紅又腫，大了50%，兒子咬上來的時候，我會痛的跳起來，幸好還沒把兒子扔地上了；吸的時候也是鑽心的疼。老公說母愛真偉大，怎麽讓我堅持下來的？
哎！這樣糟蹋自己結果就是不對的，可不，第二天就給我顏色看了。我的乳房是又大又硬，兒子吸不行，MEDELA更是雪上加霜，我急得是汗如雨下，痛得是涕淚交流。老媽一開始想MEDELA是先進武器，肯定比她的土辦法有用，沒有吭聲，讓我自己折騰。後來看我那樣，愛女心切，也不管自己的方法土不土了。我媽生了我們姐妹仨﹐經驗應該說是相當豐富的啦。
原來她的土方就是拿幹淨的棕櫚絲在乳頭上輕輕地往乳頭內部擰，將乳頭上的小孔打通﹐特別要找乳頭上的一些白頭，這是被堵塞的小孔，開始還可以用針頭挑破白頭。不要用力往裏塞棕櫚絲，要慢慢轉，讓棕櫚絲自己順著小孔往裏走。那時候什麽方法我都會試的，何況還有我老媽的親身驗證。
針頭聽著怪嚇人的，我就試試這棕櫚絲吧！可是我上那兒找棕櫚絲去﹐這又不是加州佛州的。老媽說了一句讓我和老公厥倒的話，讓我們去找把笤帚來，差點讓我們徹底否定她的建議。後來LG靈機一動，想起從奶瓶刷上抽了根尼龍絲，為了顯示我們的衛生和先進，他對那根可憐的尼龍絲又是開水燙又是酒精泡的。都這樣了﹐老媽還不滿意，說棕櫚絲是涼性的﹐尼龍絲怎麽可以代替，隻能將就了。剛開始我是很緊張的，看著那尼龍絲慢慢的轉進了一個小孔，手直抖，老媽在旁邊說要再進去點，太外麵了沒有用的。一狠心我又往裏送了一些，手指頭死命的捏著另一端，就生怕它全進去了。隻感覺到酸酸的，麻麻的，然後那小孔就漫出乳汁來了。我如法炮製，將每一個看見的白頭和小孔都打通了一遍，先擠掉了一些奶，再讓兒子飽吃了一頓，最好用MEDELA抽了抽。發現還有幾個硬塊，再仔細找找，原來還有幾個漏網的，我就又嚐試小心翼翼的用消毒的針頭輕輕挑破，這時候我已經很熟練了，結束後知道什麽叫神清氣爽。
等我回去上班﹐開始我依賴這尼龍絲，但這消毒工作在辦公室太麻煩了，我就琢磨有沒有其它辦法。從去粉刺那兒得到靈感，我就用手指頭擠壓那些白頭，真給我擠出象粉刺一樣的東西。一般我會用MEDELA先PUMP一下，這樣更容易看見白頭，擠掉白頭後再PUMP，同時用手指揉硬塊使其變軟。要是你找對了地方，手指用力時你會發現乳汁流量急劇加大，幾下硬塊就會消失了。不過象我前麵說的，對自己一定要溫柔，千萬不要殘害自己啊！記住：膽大心細。
PD的建議是如果想要全母乳喂養但又不能一直親自喂，最好在4-6周之間讓孩子開始用奶瓶喝母乳。要是你不在乎孩子一直吃奶瓶﹐就沒有這個必要了。
PD的理論是太早用奶瓶（<4周），孩子吸奶瓶比吸媽媽乳頭容易，不需要花力氣，孩子就會更願意吸奶瓶而不吸乳頭了，給將來親自母乳造成障礙。但是過晚開始用奶瓶（>6周），孩子習慣了媽媽的乳頭和皮膚，就會排斥奶瓶了。4-6周是他們開始DEVELOP的階段，這期間開始最好。不知道這理論有沒有事實根據，反正我兒子按這個過渡得很順利。
要是你用MEDELA PUMP，你的乳頭總是被磨擦的痛，你需要去買個大一些的Breastshield。我後來換了大一號的就好多了。幾個月後，我是大的小的都可以用了，乳頭飽經風霜了也皮實了，但剛開始時小一號就象要命的！
我是老要堵奶，而我周圍的朋友好象都沒有我這麽嚴重。斷奶後我瞎琢磨，會不會這除了和個人乳房結構有關以外，還和飲食有關係，就象粉刺一樣？我父母在的時候，為了增加奶水，我是天天有肉湯的，該不會是FAT過多？可惜我沒有辦法驗證了。要是哪個姐妹也有同樣的問題，可以試試將湯裏的浮油撇去，看看是不是會改善一些？要是有結果，給大家報告一下。
希望對有的姐妹有用，要是哪裏說的不對，也請交流，砸輕點啊！
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