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珊瑚杏仁豆腐&蝦蟹粉絲煲-忙裏偷閑的周末午餐!

(2006-06-28 14:43:34) 下一個
珊瑚杏仁豆腐&蝦蟹粉絲煲-忙裏偷閑的周末午餐!
 
周末總是很忙碌,因為要采購一周的夥食,再加上世界杯開始,更感覺時間緊迫。於是做了簡簡單單的兩個菜:珊瑚杏仁豆腐和蝦蟹粉絲煲。杏仁是美容養顏的聖品,建議女孩子們可以多吃哦!而這款簡單又美味的珊瑚杏仁豆腐,便是一個很好的選擇!
 
主料很簡單,就是杏仁(泡鹽水備用)和豆腐。另備:鹹蛋黃三個(鹹蛋黃的膽固醇含量很高,所以我隻用兩個,加了大量的蝦仁代替),蝦仁若幹切成末。豆腐一塊上籠大火蒸5分鍾,取出瀝幹攆成泥。鍋裏燒熱一小勺橄欖油,下豆腐泥翻炒。加入少許高湯,鹽、胡椒粉調味(我做菜不放味精,如果吃味精的,也可以加點)。太白粉勾薄芡後放蝦仁、蛋黃、蔥花翻炒均勻即可。將杏仁平鋪在碗底,盛入豆腐壓緊,倒扣於盤中隨意裝飾。杏仁和豆腐的組合真的很不錯哦。嫩滑的豆腐配上杏仁的甜香,真是美容又美味!
 
 
 
有了清清爽爽的豆腐,不如再來一盆味道十足的蝦蟹粉絲煲!最近真的是和蟹幹上了。上星期煮了一回沙蟹粉絲煲,意尤未盡,再加幾隻大蝦,更添鮮美!
 
做法一樣很簡單,螃蟹一隻洗淨大卸十七八塊。鮮蝦若幹(有錢的話放多多不會有錯的!),粉絲泡熱水備用。輔料:肉末(絲),香菇,豆幹,蝦仁,等等......鍋裏燒熱一大勺橄欖油(應該用砂鍋,可惜我沒有),爆香蔥薑蒜(我還放了幹辣椒,爽!),下肉絲翻炒至泛白,放入其它輔料略炒。鋪上粉絲,加入少許高湯,醬油、蠔油、鹽、糖調味,麵上鋪螃蟹、鮮蝦,蓋蓋中火燜燒至蝦蟹變紅(也就是熟了),湯汁收幹,即可出鍋擺盤開吃(如果是砂鍋,直接對著砂鍋幹也行!)!好鮮哪!別急,還有一大盤!!
 
 
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