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這個西紅柿澆豆腐蛋 味道的確不錯

(2006-06-02 19:50:49) 下一個
又好做又健康,把方子偷過來,改天把自己做的圖貼上來,今天的吃光了,忘了拍。

[材料]:雞蛋3-4個,蔥粒若幹,蒜,西紅柿
[配料]:鹽,白胡椒粉(個人喜好),蠔油,生抽,料酒,生粉 

Step 1:把雞蛋打到碗裏 拚命的把它打勻 一定要非常勻才好
Step 2:把打好的雞蛋均勻的倒入一個可以放入微波爐的小碗裏 加2勺水
Step 3:把碗(不用蓋蓋子)放入微波爐裏大概1分20秒拿出
Step 4:用勺子輕輕把雞蛋分成塊狀(這時的雞蛋應該非常滑嫩 有點像日本豆腐) 然後放到盤子上等待吧
Step 5:熱油鍋爆香大蒜 放入切成小塊的西紅柿 加蠔油和生抽 炒出香味後料酒走邊 加開水 撒入蔥粒然後勾芡就行了 直接澆在雞蛋上 

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