談談男士護膚原則

簡單是男士們護膚的原則。

1 、清潔皮膚。用洗麵奶洗臉。定期進行深度清潔，祛除多餘油脂、汙物，促進血液循環，改善容顏。

２、滋養皮膚。男人也應該塗防曬霜。紫外線、廢氣、香煙的煙霧不僅會使皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，濕疹，皮膚癌等。

３、多喝水。每天喝上8杯水，可使皮膚光潔且富於彈性。

４、睡足睡好。經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日淩晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有“美容睡眠期”的雅號。要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。

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借花獻佛:
上帝已經給你了很多天賦，應該感謝上天對你的恩賜。請深信，隻要不斷提高自己，真誠待人，一定有值得你對她好的女孩出現，她要聰明會看人，會喜歡你的。因為生活像鏡子，用心去做，它一定給你用心的結果。