在中國有名的壽星之中，除了傳說中800歲的彭祖，恐怕就是清代的李青雲了。李青雲生於公元1677年（清朝康熙十六年），卒於公元1933年；曆經康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、鹹豐、同治、光緒、宣統九代直至民國，曆經256年（一說273年），是世界上極為罕見的壽星之一。民國二十年《萬州日報》載：“開縣273歲老人李青雲”一文，一時轟動全川。
有關李青雲的傳奇[閱讀全文]
智慧人生
人生隨緣 看不慣別人是自尋煩惱 .可以不擁有任何東西，除了對生活的激情。好好生活,你的生命是一次性的。
博文
(2009-04-03 13:01:05)
(2009-04-01 08:19:49)
古代一些文人墨客，常把養生心得寓於詩句之中。這些詩句集知識性、科學性、實用性和趣味性於一體，如能常讀多記並身體力行，會很有益處。
唐代大詩人白居易，自號“樂天”，然而生逢亂世，飽受折磨，病痛纏身。到了不惑之年，白居易方知“不得長歡樂”是“人生不滿百”的原因，終於感悟到：“始知年與貌，衰盛隨憂樂，不畏複不憂，是除老病藥”。現代醫[閱讀全文]
唐代大詩人白居易，自號“樂天”，然而生逢亂世，飽受折磨，病痛纏身。到了不惑之年，白居易方知“不得長歡樂”是“人生不滿百”的原因，終於感悟到：“始知年與貌，衰盛隨憂樂，不畏複不憂，是除老病藥”。現代醫[閱讀全文]
(2009-04-01 08:18:19)
不久以前，國外人類學家在總結世界各長壽地區的經驗時發現，起居有常尤其是每天黎明即起竟是延年益壽的重要條件。
早在我國的春秋戰國時期起居有常就被當時的養生學家奉為長壽的基本方法。管仲曾認為：“起居時，飲食節，寒暑適，則身利而壽命益。起居不時，飲食不節，寒暑不適，則形累而壽命損。”中國古代醫學的經典著作《黃帝內經》中也認為：“食[閱讀全文]
早在我國的春秋戰國時期起居有常就被當時的養生學家奉為長壽的基本方法。管仲曾認為：“起居時，飲食節，寒暑適，則身利而壽命益。起居不時，飲食不節，寒暑不適，則形累而壽命損。”中國古代醫學的經典著作《黃帝內經》中也認為：“食[閱讀全文]
(2009-04-01 08:15:53)
什麽是財富?《現代漢語詞典》給出的解釋是：具有價值的東西。我把苦難定義成財富，許多人對此可能會感到很詫異，因為畢竟苦難是人人都避之不及的，但真正有些人生閱曆的人都會感悟到：苦難是上蒼給予人類的最大的一筆財富。一個人如不經曆苦難的洗禮，其精神世界就不可能得到真正的升華，他也難以有大的作為。
經曆苦難、經曆磨練對於一個人是十分重要[閱讀全文]
經曆苦難、經曆磨練對於一個人是十分重要[閱讀全文]
(2009-04-01 08:13:45)
幾個事業比較成功的朋友在一起閑聊。話題不是暢談成功後的喜悅，而是自己遇到挫折的經曆。其中有兩個人給我留下的印象特別深刻：一個是報社的總編，一個是著名的欄目主持人。在人生的道路上。他們都經曆了不少挫折和磨難。一個是領導高度信任，大學剛畢業就被安排隻身赴京采訪。由於人地兩生，為了完成任務，他吃了不少的苦、受了不少的罪。另一個卻是在領導[閱讀全文]
(2009-04-01 08:12:32)
一個人在知道自己罹患癌症後會如何對待餘下的人生道路呢?是苦悶?是憤怒?是絕望?還是重新鼓起生的勇氣、與命運抗爭?
癌症位居人類健康的十大殺手之首，而且任何年齡的人都有可能罹患癌症。女作家曹又方正當盛年，卻不幸患上卵巢癌，且病情被發現時已屬中晚期，做過切除手術兩年後病情複發，不得不再次進行手術。被病痛困擾了五年的她沒有因此而悲觀消[閱讀全文]
癌症位居人類健康的十大殺手之首，而且任何年齡的人都有可能罹患癌症。女作家曹又方正當盛年，卻不幸患上卵巢癌，且病情被發現時已屬中晚期，做過切除手術兩年後病情複發，不得不再次進行手術。被病痛困擾了五年的她沒有因此而悲觀消[閱讀全文]
(2009-04-01 08:09:35)
護腦：菠菜 擁有胡蘿卜素以及超氧化物歧化酶等成分的還原食物，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於還原食物呢?專家研究認為。首先是菠菜，其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿卜、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、鬆子、杏仁等殼類食物，以及糙米飯、豬肝湯等。
護眼：紅薯 維生素A有“護眼小衛士”之稱。如果人體缺乏[閱讀全文]
護眼：紅薯 維生素A有“護眼小衛士”之稱。如果人體缺乏[閱讀全文]
(2009-04-01 08:05:04)
人生若像音符一樣，不去計較位置高低。坦然對待，就會奏出和諧、美妙的樂曲。
藥方
病人老是埋怨大夫不給他開藥，大夫無奈給他開好了藥方，並叮囑說：“這藥每隔1小時吃1次，每次1片，一共是2周的藥。”病人十分滿意地走了。旁邊的人問大夫開的什麽藥。大夫說：“其實，他最需要的是喝水。”
考試
某[閱讀全文]
藥方
病人老是埋怨大夫不給他開藥，大夫無奈給他開好了藥方，並叮囑說：“這藥每隔1小時吃1次，每次1片，一共是2周的藥。”病人十分滿意地走了。旁邊的人問大夫開的什麽藥。大夫說：“其實，他最需要的是喝水。”
考試
某[閱讀全文]
(2009-04-01 08:02:54)
在毛澤東看來，茶葉就像青菜一樣，也有營養，全吃下去似乎是理所當然的事。
欣賞毛澤東的“老照片”時，在他批閱文件的辦公桌上、接待客人的茶幾上、外出視察的專列上，時常能看到一個白色瓷杯，杯體印有蘭花圖案。毛澤東身邊的工作人員說，那是“茶缸子”。毛澤東喜歡喝茶，甚至吃茶，總是離不開“茶缸子”。
2008年12月26日是毛澤東誕辰[閱讀全文]
欣賞毛澤東的“老照片”時，在他批閱文件的辦公桌上、接待客人的茶幾上、外出視察的專列上，時常能看到一個白色瓷杯，杯體印有蘭花圖案。毛澤東身邊的工作人員說，那是“茶缸子”。毛澤東喜歡喝茶，甚至吃茶，總是離不開“茶缸子”。
2008年12月26日是毛澤東誕辰[閱讀全文]
(2009-04-01 08:01:24)
幸福的和不幸的人嗬，仔細想想。這世界上有誰是真正幸福的，又有誰是絕對不幸的?!
幸福是有限的，因為上帝的賜予本來就有限。痛苦是有限的，因為人自己承受痛苦的能力有限。
幸福屬於天國，快樂才屬於人間。
幸福是一個抽象概念，從來不是一個事實。相反，痛苦和不幸卻常常具有事實的堅硬性。
幸福是一種一開始人人都自以為能夠得[閱讀全文]
幸福是有限的，因為上帝的賜予本來就有限。痛苦是有限的，因為人自己承受痛苦的能力有限。
幸福屬於天國，快樂才屬於人間。
幸福是一個抽象概念，從來不是一個事實。相反，痛苦和不幸卻常常具有事實的堅硬性。
幸福是一種一開始人人都自以為能夠得[閱讀全文]
