我前天在天涯上看到一篇講衰老在於臉部肌肉鬆弛的文章，跟帖裏有人介紹了田中宥久子的臉部按摩法。我在網上找了這段視頻跟著做，一天做三次，先是用安安洗麵奶作為按摩油，今天特地去屈臣氏買了橄欖油來按摩。
才短短兩天，我的臉就小了一圈，我的媽啊，效果太驚人了。圓臉也變尖臉，肌肉很緊致。
那個田中老太太60多歲，看起來臉部像40多，她說每天堅持一[閱讀全文]
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(2011-01-21 16:17:26)
我前天在天涯上看到一篇講衰老在於臉部肌肉鬆弛的文章，跟帖裏有人介紹了田中宥久子的臉部按摩法。我在網上找了這段視頻跟著做，一天做三次，先是用安安洗麵奶作為按摩油，今天特地去屈臣氏買了橄欖油來按摩。
才短短兩天，我的臉就小了一圈，我的媽啊，效果太驚人了。圓臉也變尖臉，肌肉很緊致。
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(2011-01-21 15:59:34)
CE2.1後期製作步驟(比較全麵介紹)以下素簡單整理出來的~有什麽不足之處表怪我哦~錄製演唱專輯的基本硬件設備：
1、電腦一台（建議P3以上）2、一塊錄音效果不錯的聲卡3、話筒
這是個很重要的環節，話筒的拾音能力是錄製好的人聲的關鍵，建議用效果不錯的卡啦ok動圈話筒.
由於聲卡接口小於動圈話筒的插口，這時你需要購置一個轉接頭..4、耳機
人聲錄製必備的[閱讀全文]
1、電腦一台（建議P3以上）2、一塊錄音效果不錯的聲卡3、話筒
這是個很重要的環節，話筒的拾音能力是錄製好的人聲的關鍵，建議用效果不錯的卡啦ok動圈話筒.
由於聲卡接口小於動圈話筒的插口，這時你需要購置一個轉接頭..4、耳機
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(2011-01-21 15:55:45)
MIDI製作軟件主要是MIDI的編輯和生成功能很強大，但是音色是有聲卡限製隻能產生數字音源也就是硬音源,相對來說就比真實的樂器演奏出的軟音源音色差很多，不過我們可以利用MIDI製作軟件編輯好MIDI然後導出來MIDI文件，再把MIDI文件導入到象CUBASE或SONER這樣的軟件裏，重新對上更好的音色，就可以很快捷的製作出一首專業的音樂伴奏。在MIDI製作這個領域裏的大哥大當數：Bandina[閱讀全文]
(2011-01-17 17:52:44)
怎樣做後期byL4L一。壓限effects->directx->untrafunkfx->compressorThreshhold:-10～-16錄音音量小，用-14～-16
Ratio:3-4ratio太大會影響聲音的“清脆度”
Knee：8-10
Type：normal
Gain：如果錄音音量小或者個別地方唱得太弱，可以加2-4dB二.音頻調諧effects->filters->graphicequalizer->30bandpopEQ如果低音不夠，可以將80Hz以下的調高，以增加聲音的溫暖度，厚度和力度，但太多會使聲音渾濁
如果低[閱讀全文]
Ratio:3-4ratio太大會影響聲音的“清脆度”
Knee：8-10
Type：normal
Gain：如果錄音音量小或者個別地方唱得太弱，可以加2-4dB二.音頻調諧effects->filters->graphicequalizer->30bandpopEQ如果低音不夠，可以將80Hz以下的調高，以增加聲音的溫暖度，厚度和力度，但太多會使聲音渾濁
如果低[閱讀全文]
(2010-12-09 17:57:26)
年末年初正是商家大肆推銷各類商品之時，有些網友可能早就預備了一筆錢，想要在這期間入手一台稱心如意的單反相機，於是如何選擇單反相機就成了一個問題。在選購單反相機的時候，盡管市場上的品牌常常變化，有一些最基本的原則是不變的。今年年初，我在《淺談數碼單反相機》一文中談到了這些原則。如果您對數字單反相機還不太了解，不妨先去讀一讀那篇文章。[閱讀全文]
(2010-10-25 05:51:19)
第二次穿越大羌塘無人區已過三月，期間不少誌同道合者詢問事宜，今兒便呈一貼，簡敘過往。
此次穿越從青藏高原的西端至高點界山大阪開始，時間4月20日，一路向東經邦達錯、羊湖、若拉錯、崗紮日，橫穿整個藏北無人區後改由北上進入阿爾金無人區，經可可西裏山脈、昆侖山脈、鯨魚湖……在阿奇克庫勒湖遇人，再三天車程至花土溝鎮，時間七月五號，總曆時77[閱讀全文]
(2010-10-25 05:48:44)
這是一輛裝滿廢鐵的卡車，到達界山大阪淩晨六點。夜黑酷寒中，司機冷得都不願露頭，我獨自攀上廢鐵將自行車取下，慌亂中將跟隨多年的鴨嘴獸水袋刺破。好在多帶了個友人贈送的MSR水袋，否則我將再度功虧一簣。猛烈的寒風中第一次搭建新帳篷，若不是單層一體結構（1.5層），是搭不起來的。極冷，溫度在–15℃下，把頭鑽進睡袋，卻被嗆了出來，丁丁睡袋的那個味可不[閱讀全文]
(2010-10-25 05:47:52)
一夜狂風，海嘯般此起彼伏。第二日沒有往前，而是在羊圈裏思前顧後。的確，前事諸多不順，體能尚未拉練，負重到了極限，咳嗽不見好轉，寒風低溫甚烈……我並不認為這是一場精心準備好了的旅行，身體和心理上都存有巨大的陰影。何去何往，一直糾結著。心裏沒底的還有裝備，能否承受的住，還沒怎麽著，馱包鉚釘又斷了一個，前貨架鬆脫。下午把所有馱包的鉚釘撬[閱讀全文]
(2010-10-25 05:47:16)
早起，東西竟塞不進包裏，無奈扔掉了三碗糌粑、護肘、冰爪才得以順利裝包。順著鉛鋅礦的路找到進入荒原的岔路，岔路在河床上，很難發現，去年就錯過，後回頭直接插進去的，所以今年尋的特別仔細。接著便是翻越大丘陵，坡頂海拔5275米，也是此程最高點。下午兩點過了去窩爾巴錯的“岔路”，至此全新的旅程開始，前方的路不再是熟悉的了。隨後吃了一塊壓縮餅幹，[閱讀全文]
(2010-10-25 05:46:47)
一整天陰霾，大風不斷，不時有冰雹雲從身後襲來，又忽而一晴。沙土極重，基本推行。下午3點到了魯形湖，此處有一間土房，是最後一處人類固定建築。去年，多啦和流虻曾在土屋裏住了三天，無人。今年似乎也如此，但房子前一輛卡車不免讓人浮想聯翩。我先去羊圈偵查了一番，隻有幾次小羊羔，它們見了我後就一直跟在身後，心中平添不少暖意。用望遠鏡查看四周，不[閱讀全文]
