前兩天又換了屋頂,因為八年前換的屋頂讓我們頭疼不已,這次不得已又換了一次。
15年前我們搬到現在的房子,在一個比較成熟的地區,房齡約有30,40年吧,整個地區樹林茂盛,小動物成群結隊地與我們共同生活在這個地區。常見的是小鬆鼠和浣熊,也有一些小兔子。
常常有小動物來光顧我們的屋頂,在上麵奔跑撒歡,聽得我們心驚肉跳。
剛搬來的時候,鄰居還[
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最近因為經曆了一個小挫折,我的內心掀起了一場情緒風暴,經曆了慘淡烏雲的兩天。第一晚輾轉反側,隻睡了幾個小時。兩天都機械地上班,心裏非常的難受。
到了第三天,在情緒的穀底,出乎意外地竟然見到了一縷曙光,我在困境中看到了一個出口,我好似找到了一個可以有效部分掌控我的情緒的方法。
寫下來,為了記錄並鎖定這個曙光心態,為了自愈。
不知[
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如果我們的心足夠明淨,會發現太陽離我們很近,月亮離我們很近,星星與路燈都放著光明,簇擁我們前進。林清玄
每次站樁前,我會在youtube上找一曲輕鬆的音樂來陪伴我。隻要輸入“relaxingmusic”,就會有很多讓人放鬆的樂曲供我挑選。
這些曲子輕鬆是輕鬆了,但多數的它們卻像白開水一般,沒有靈魂,沒有共鳴,沒有值得回味的韻味。所以每次聽過,很少把[
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多年前買了並多次讀了《ZeroLimit》(中文版為《零極限》)這本書,講的是一位夏威夷州立醫院的心理醫生Dr.Len在沒有會見一個病人的情況下,治愈了一個犯罪病人的病區的故事。他運用一種叫”Ho’opnopono”的治療體係(見我的博文《清理你的過去――進入ZeroLimit》)。
在書裏Dr.Len分享了他的師傅,Ho’opnopono”的創始者Morrnah,如何通過一段禱告文來治愈[
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潛意識深處的圖景,塑造了現在的你JosephMurphy
許願樹的美好寓意,就是坐在一棵許願樹(Kalpavriksha)下,許下你的夢想,它就會幫你如願實現,心想事成!
曾經一度,我就是我自己的許願樹:
-我把自己從上海臨時戶口變成了上海戶口;
-與心儀的男生建立了一個家庭;
-我想出國,大學畢業後工作第一年就被公派出國培訓了3個月;
-我想做經理,我最後做到了一[
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多倫多最近一周夏雨連綿不斷,屋頂竟然又漏水了。
我家的屋頂,一直受到鬆鼠們的“青睞”,十多年來它們頻頻光顧,讓我們頭疼不已。
這些鬆鼠在上麵挖洞築巢,奔跑跳躍,讓我們心驚肉跳。這幾天連續下雨,今早聽到了那個滴水的聲音,心情糟透了。
感到無助,煩惱,無力感……
盡管明白隻要付錢,什麽事都可以搞定,像以往多次那樣。但那[
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我以為自己渴望的不過是更多的金錢,更多的性快感,更大的肯定,或更加健康,其實,我真正渴望的是愛PaulFerrini
一位在國內的長輩告訴我,鄰居送給她幾個大閘蟹。我不免讚到:“你的鄰居真不錯呀。”她馬上反駁說:“我也送他們東西的呀,比如…….”。
朋友陪她去醫院,我也很感動地說:“你的朋友真好啊”。她又反唇相譏道:“[
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記得多年前讀過的一本書中寫的一個小故事:一位紐約人,每天早上工作休息時總是與一位同事一起去一個報亭買一份報紙。
他每天有禮地對報亭老板說:“早上好!你今天好嗎?”那位老板總是頭也不抬沒有任何回應。
他每天還是繼續對對方說早安。他的同事不理解了,問他為何要堅持那麽做?
他回答說:“我為什麽要因為別人的態度來決定我的態度?![
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我不喜歡灰色暗淡的心情,我喜歡陽光燦爛,寧靜喜悅的心情,所以心情一不好,我就想要找人宣泄。
Don’tgetmewrong,我不過是像你我一樣的普通人,心情隨境起舞,時好時壞的。
不同的是我早已厭倦了灰色的心情,我想要改變,我想要控製我的心情/情緒,我想要我的心情每天陽光燦爛,我不要灰色暗淡的心情!
因為不喜歡壓抑自己,在我年輕的時候,心情不好時[
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泰戈爾
如果你吩咐,我就把我的果實采滿一筐又一筐,送到你的庭院,盡管有的已經掉落,有的還未成熟。
因為這個季節身背豐盈果實的重負,濃蔭下不時傳來牧童哀怨的笛聲。
如果你吩咐,我就去河上揚帆啟程。
三月風躁動不安,把倦怠的波浪攪得滿腹怨言。
果園已結出全部果實,在這令人疲乏的黃昏時分,從你岸邊的屋裏傳來你在夕陽中的呼喚。
我年[
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