分享：今天讀到一篇文章，五個在哈佛讀書和研究的中國學生學者提出，在抗疫非常時期，做好如下五點：均衡營養、合理運動、優質睡眠、緩解壓力、積極心態以提高免疫力抗擊疫情。
三年來，我在以前的文章裏講過，我的口腔不同部位的粘膜潰瘍和牙齦腫痛由開始的幾個月潰瘍一次到一個月就有一次再到近2??年來一處快好的時候另一處又發生，嚴重影響吃飯和講話，苦[閱讀全文]
秋天的蘋果園
獻上感恩---為非常歲月領受到的奇異恩典
博文
(2020-04-27 11:39:43)
(2020-04-16 12:37:45)
這些日子，常常想起三十年前的一件事。事實上，我幾十年來一直沒敢忘懷。
那是一個在殯儀館與外婆最後告別的夏天的上午。
外婆走得匆忙，家人買了雙新襪子。在家裏時，我自告奮勇：我來幫她穿。在殯儀館時，我膽怯地問了工作人員：我可以給我外婆穿上襪子嗎？他說：可以。而且他順手就把我手裏的襪子給我外婆穿上了。我心裏有一絲絲的感動。
紀念告別[閱讀全文]
(2019-11-15 13:22:03)
女兒一直乖巧，而且愛心多多。小時候我放手讓她自己成長，上學後很少看著她寫作業。檢查她的作業，知道她的學習不如哥哥小學時候好，雖然偶有錯誤，但是還是過得去的。三年級最後一個學期結束前的限時小測驗，把我嚇了一大跳：100分的數學題，大部分的個位數加減，個別的十位數加減法（都是十幾加減十幾等於多少，都不超過二十），她居然才考了27分。當我看到女[閱讀全文]
(2019-09-12 07:11:37)
如果你沒有時間聽我嘮叨，就記得我這三句話：1.不要熬夜；2.警惕口腔潰瘍；3.年度健康檢查非常重要，而且對中年人來說要定期做些器械檢查。
三周前我健康檢查的胃鏡出結果了：胃幽門小腸化生，癌前病變！對這個結果，我似乎有些意外（我長壽家族，父母都八十多了，健康，基本不去醫院），又有些預料之中（我生活存在一些問題）。
下麵講些細節：
1：健康壇[閱讀全文]
(2019-03-26 11:09:51)
自從今年春節以來我已經戒了網了：除了微信，什麽中文網也不上了（微信是工作需要，不能戒）。因為太忙，因為一上網就會讓時間在不知不覺中溜走。今天是我先生手術後回美國十年的紀念日，十年來他的身體一直穩定，沒有用藥（除了當時手術用過藥），我挺高興的。所以，我來此地故地重遊下，沒想到還有些網友記得我，讀了網友的回帖，覺得有些意猶未盡，所以，[閱讀全文]
(2019-03-26 03:30:59)
十年前的三月二十六號，我們一家四口加上公公婆婆，登上了回美國的飛機。一路上，心裏的重擔讓我想哭都哭不出：兩個七八十歲的老人，兩個還不懂事的小孩，一個手術後不久的病人，我是唯一的可以挑起擔子的健康人。
一晃十年了，從最初的三個月複查到半年一查再到一年一查，後來三年一查五年一查，開始複查我還很緊張，慢慢就不緊張了，現在連複查都不記掛了[閱讀全文]
(2017-11-09 05:27:27)
最近我大學的年級在搞畢業三十年同學大聚會有百分之九十五的同學參加
我們海外的同學微信群裏有她的同班同學昨天放了她的紀念視頻想到這裏有她的讀者我把視頻放上來大家紀念她也學習她http://m.youku.com/video/id_XNzkwMDE2NjE2.html?x&source=
我看了紀念她的視頻她就是那麽漂亮那麽美好
錄像裏打動我的文字很多就是來自她的我與癌的文章裏的片段那些文字因著她變得美[閱讀全文]
(2016-11-08 19:49:04)
當OH落後時真著急呀！再熬一下川爺就好大慶了～
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(2016-11-04 17:40:09)
我們在傳統的搖擺州，今年肯定紅州。 下午五點半，路過家附近的一個十字路口。賭車，時不時聽到喇叭聲(平時靜悄々的)。走近了才看清這些男人女人老人孩子們表達的一份民意。 兒子開車我趁機拍個照：) [閱讀全文]
(2016-10-20 11:23:24)
川普在離我家半小時的路程的地方演講。朋友拉我一起去的，她已經投過票了，去是為了表示支持。
演講中，川普並沒有失去信心。他說不會不接受落選的結果，隻要選舉是公平的。但是，因為有死去的人也來選。。。。。。
集會碰到以前的老同事。她在同事中能拉的中國同事都拉過來了，好幾個已經從希拉裏那裏轉過來了。她自己還在努力拉票。並且告訴我她捐過款，[閱讀全文]
