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(2021-12-19 17:51:46)
藜麥做色拉好吃營養高,煮藜麥時水的比例時間很關鍵:一杯麥加13/4杯水。煮15分鍾。配料可以根據自己的喜好調整。我用蜂蜜,意大利醋,橄欖油。加一點檸檬汁,檸檬皮擦絲放一些,另加半月梅幹,杏仁片[閱讀全文]
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白蘿卜沒種好,蘿卜太小還有蟲眼,可葉子翠綠不招蟲,於是乎就有了蘿卜葉的不同吃法,再一查其營養還非常豐富。蘿卜葉做餡可素可肉,關鍵一步,用開水燙一下,絕對營養好吃蘿卜葉疙瘩湯,切碎用蔥薑蒜熗鍋,荷包兩個蛋,碧綠的葉子配上雪白的蛋,翡翠白玉疙瘩湯蘿卜葉清炒,蒜香味的青菜配上紅燒排骨,葷素搭配,營養美味蘿卜葉菜飯,配上臘腸,蘿卜葉菜飯一[閱讀全文]
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(2021-10-20 17:02:13)

種蘿卜種的好失敗,蘿卜長的沒小手指大,可櫻到是長的碧綠。總不能就此宣告種菜失敗吧。於是就產生了這又白又胖又香又好吃的大白胖包子。再好吃的飯連吃三天也倒胃口了不是嗎,所以就少而精。一共九個,讓他吃完了還想,對不起,沒了,這就大顯咱廚藝高超。有一種情結,七十年代末,上高中住校,吃食堂,那時物資匱乏,所以每周學校食堂有一頓大菜包子,一份[閱讀全文]
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定了目的地,接下來就是準備吃住了。 某人下指示,茶葉蛋要16個,醬牛肉,水果,蔬菜,另外燒烤的羊肉1000克,雞翅和漢堡。對了還點名要炸醬麵。我不喜歡出門之前忙這些事,買現成的就可以了,無耐,隊友好這一口。所以隻能去買,做。牛腱子買了六斤多,又買了兩個熟火雞腿,500salami。為狗兒子們準備了六斤多牛肉。什麽時候吃這麽多肉呀。沒辦法,必須聽指示。[閱讀全文]
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人過五十五,不知不覺間,退休的話題越來越多的掛在嘴邊,對此類的信息也越來越越感興趣。無耐做為中產階,小女兒今年高中畢業第四年,按規定,必須由父母來支持學生的一切。這對想著人生自由的我們又多了一段路程。任何事情順其自然就好,不擰巴,心情就會好很多。但我的心裏時常有個小兔子,看到城裏的文人去這去哪,自己也會對未來勾畫出各種可能。但退休[閱讀全文]
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種菜的最高境界是想吃什麽有什麽,而種不好菜的我是有什麽吃什麽,而且還要美味好吃。 今天做了豬肉,西葫蘆,鮮蔥包子。因為園子裏隻有這兩種菜,炒吃吧了不一定好吃,也不需要那麽多蔥。於是就產生了這包子。 豬肉也瘦肉為主,因為家裏隻有這種肉,多加了一些素油,撥了四五棵蔥,這蔥就超市買的種下去,一般是剪吃綠色部分,一直吃到上凍,方便,新鮮。[閱讀全文]
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(2021-07-11 20:22:45)

今年不知道得罪誰了,後院種什麽什麽不長。就說萵筍吧,三月份撒下種子,五月份才長了有三片葉子。以前,五月份至少可以撥嫩苗吃。一直到七月終於有點樣了,但筍不大,苗開始變老了,必須撥了。自己種的什麽都是好的,偏心吧!就這點兒,店裏買一刀不用。扔肯定舍不得,炒吃苦,不好吃,於是就有了萵筍素餃子。素餃子的原因有二。首先自己不喜歡肉餃子,其次[閱讀全文]
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(2021-07-04 05:34:17)

一大早跑完五K,照舊圍著前院的花花草草問侯一遍,日本鬼子開始猖狂了,有一隻又去禍害月季了。再轉到無花果處查看,突然發現一片葉腋上有一個黃豆大的小啾啾,確實讓我喜出望外。這是去年從朋友那拿來的,個頭長了不少,就是不見果。春天看別人的都是沒長葉子先出果,而這個,葉子長的挺旺盛卻不見果,讓我不明白它為什麽不結果,我對它不薄呀。和領導講如果[閱讀全文]
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(2021-07-02 08:06:28)

八十年代在北京夏天,經常會吃到芝麻醬,我從來沒有喜歡過,現在看來是有道理的,沒什麽營養,隻是填飽肚子。那時生活水平還輪不到談營養。 昨天胃不舒服,腦子裏突然冒出了芝麻醬麵,說幹就幹。 現成的壓麵凍著,芝麻醬自己做的,鮮蒜自己種的,黃瓜自家的吃不上。 煮麵加鹽,出鍋過涼水。前後十分鍾,一碗清涼爽口開胃的芝麻醬麵就好了。 生活有時就[閱讀全文]
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(2021-06-30 10:17:27)

種蒜的衝動之一是想象著收獲一大辨子蒜掛在門口。但去年下種是,真沒時間象種蒜達人那樣去準備底肥,找蒜種。看到有人說中國的蒜也可以種,就用了摳死摳的中國紅皮蒜。 大概近十一月底種下去,今年開春蒜苗出來了,長的很細弱,再看看鄰居的,那個氣勢呀,讓我開始終懷疑這蒜會有收獲嗎? 可前幾天,看著蒜葉開始變黃,試著撥幾棵,真不錯,都是獨頭蒜,個[閱讀全文]
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