歐美對抗生素所謂的慎重使用並不正確，可能反而有害健康。
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尤其是小孩子，我們見多了小孩子發高燒，被拖好幾天，實在不行了，最後還是抗生素。
如此這般，完全沒有必要。其中甚至可能有醫藥壟斷的因素。一些炎症，不用抗生素是很麻煩的。比如喉嚨VIRUS。建議國人父母，回國，買些兒童抗生素，一旦確認[閱讀全文]
健康箴言365
健康箴言
博文
(2013-01-18 17:29:02)
(2013-01-13 06:15:29)
隔夜茶，重新燒開的水沒有問題，隻要沒有變質，放心的喝吧。
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如果本身沒有重金屬，怎麽會放一夜，再燒一遍就有重金屬了？
生活中這類傳來抄去的搞笑理論還有很多。比如說煲湯要後放鹽。
如果您一直是煲湯後放鹽，您不妨試一下，煲豬骨頭湯一個先放
鹽，一個後放鹽，比較一下。
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如果本身沒有重金屬，怎麽會放一夜，再燒一遍就有重金屬了？
生活中這類傳來抄去的搞笑理論還有很多。比如說煲湯要後放鹽。
如果您一直是煲湯後放鹽，您不妨試一下，煲豬骨頭湯一個先放
鹽，一個後放鹽，比較一下。
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(2013-01-11 16:37:24)
晚餐一定要吃飽，吃好。
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中國很多地方有晚餐要吃少的說法。這對於日落而息以前是有道理的。
但是已不符合現代人的生活規律了。
現代人晚睡，11-12點入睡成了普遍現象。晚餐吃少是不利於健康的。
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中國很多地方有晚餐要吃少的說法。這對於日落而息以前是有道理的。
但是已不符合現代人的生活規律了。
現代人晚睡，11-12點入睡成了普遍現象。晚餐吃少是不利於健康的。
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(2013-01-04 19:46:50)
45-50歲是男性的關鍵時期，一定要靜養。
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這段時期生理上第一次出現重大情況（某種髒器病，陽痿，突然睡眠失常等）
的時間可能決定了預期壽命。如果45歲出現，45/0.618=72歲。
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這段時期生理上第一次出現重大情況（某種髒器病，陽痿，突然睡眠失常等）
的時間可能決定了預期壽命。如果45歲出現，45/0.618=72歲。
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(2012-12-30 14:21:19)
近年來興起的少食鹽理論是錯誤的，正常，健康和普通的人根本不應該刻意控製食鹽量。
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當然，任何事物都有個度，過多食鹽當然會有損健康。
但是，任何事物都有個度，過度控製食鹽也會有損健康。
近來，大量出現的所謂‘亞健康’，可能有相當一部分與食鹽過少有關。
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當然，任何事物都有個度，過多食鹽當然會有損健康。
但是，任何事物都有個度，過度控製食鹽也會有損健康。
近來，大量出現的所謂‘亞健康’，可能有相當一部分與食鹽過少有關。
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(2012-12-29 16:23:58)
作為特殊的動物，人是不適合住低層HOUSE的，不僅是關節炎，還有很多疾病都是離地麵太近引起的。
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(2011-07-16 12:42:25)
早餐不宜吃帶皮多汁水果，如葡萄，李子等。應食香蕉，去皮蘋果等。
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兒童尤其要注意。
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兒童尤其要注意。
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(2011-07-11 16:42:40)
減緩膝關節風濕痛得最有效方法是拔火罐
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拔火罐的目的是拔出筋骨間的邪濕之氣。所以皮肉越薄處，效果越好。
膝關節拔火罐關鍵在於罐大小合適，及操作要領。一旦達到能拔出水泡，
就會有驚人的效果。
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拔火罐的目的是拔出筋骨間的邪濕之氣。所以皮肉越薄處，效果越好。
膝關節拔火罐關鍵在於罐大小合適，及操作要領。一旦達到能拔出水泡，
就會有驚人的效果。
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(2011-07-07 15:04:19)
換機油/修車，取車回來後，一定要將所有修車人可能碰過的地方擦拭幹淨。
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從鑰匙及門把手開始！修車人的手是最毒的。
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從鑰匙及門把手開始！修車人的手是最毒的。
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(2011-07-05 15:01:38)
早上起床後，不要認真洗臉。
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皮膚分泌的東西是最好的殺菌，潤膚劑。在家睡一晚，根本沒有
肮髒，有害的東西。隻要輕輕洗掉眼垢，床塵即可。
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皮膚分泌的東西是最好的殺菌，潤膚劑。在家睡一晚，根本沒有
肮髒，有害的東西。隻要輕輕洗掉眼垢，床塵即可。
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