藍天白雲
愛的真諦：不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人家的惡， 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，凡事要忍耐。
博文
(2010-06-23 11:16:14)
(2010-06-23 11:10:28)
最近一段時間，綠豆在媒體上“火”起來了，因為一位號稱“中國食療第一人”的“養生大師”把喝綠豆湯當成了包治百病的靈丹妙藥，而且不喝則已，一喝驚人，據說每天煮5斤可以防治癌症，每天煮3斤可以防治高血壓，連近視都能治。又據說這些論調成了刺激綠豆價格飛漲的因素，終於引來了媒體對其身份的調查和醫學專家的駁斥。
說綠豆能治癌症、高血壓、[閱讀全文]
(2010-06-23 11:02:32)
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。據營養學家研究，經常食用以下蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人！豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令麵光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。白蘿卜：中醫認為，白蘿卜可“利五髒、令人白淨肌肉”。
白蘿卜之所以具有這種[閱讀全文]
(2010-06-23 10:55:40)
天地萬物都有個“春生、夏長、秋收、冬藏”的運動和變化的規律。人們想健康長壽就應該很自然地“應天順時”，
遵循這個規律。要不要爭取“天人和諧”?這是個觀念問題。如果不接受這個觀念，硬要與大自然“擰”著幹，逞“英雄”，
行不行呢?不行!因為“人”不管有多大本事，都無法改變“人體”的“自然屬性”。組成人體的60兆生命細胞從600萬
年前由“猿”變成“[閱讀全文]
(2010-06-23 10:45:29)
按照中國民俗，每年農曆十二月初八叫“臘八”，此日民間有吃臘八粥的風俗習慣。那是用大米或糯米，加各種豆類及幹果，如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等，也還可以再加各種花色食物及調味品，煮成一種特殊的粥。在過去，臘八粥除自家吃之外，還分送給鄰家及親友，很有吉祥和健康之意。臘八粥可以選擇的材料比一般單一原料製成的粥更能滿[閱讀全文]
(2010-06-23 10:41:55)
板栗栗子對輔助治療腎虛有益，故又稱“腎之果”。由於栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可適量品嘗。但栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以，一次不宜多食。最好在兩餐之間把栗子當成零食，或做在飯菜裏吃，而不是飯後大量吃，以免攝入過多的熱量，不利於保持體重。新鮮栗子容易發黴變質，吃了發黴的栗子會引起中毒，所以，變質的栗子不能吃。核桃核桃[閱讀全文]
(2010-06-23 10:38:47)
檸檬有濃鬱的香氣，味極酸，鮮食不多，一般用於切片配製飲料，有鎮靜、理氣、開胃功效，能幫助食物消化，增進食欲。若與紅茶配飲，則色、香、味更佳，能振奮精神。檸檬生津，止渴，祛暑，安胎。夏季飲則辟暑，孕婦食則安胎，曆來如此。《食物考》載“檸檬速溶液”，具清熱生津，和胃止嘔，安胎止血功效，用治熱痛傷津口渴，中暑嘔惡以及先兆流產，腹痛及陰[閱讀全文]
(2010-06-23 10:36:48)
王小姐以前皮膚蠟黃，自從喝了美女秘方茶：枸杞子+黃芪+紅棗+數朵菊花，皮膚變得比以前好多了，而且血液循環也變好，指頭末梢和嘴唇都不容易幹裂，體力也變好，再也沒有疲勞感。 枸杞是一種具有強韌生命力的植物，不但能用來消除疲勞，而且能夠促進血液循環，預防動脈硬化及防止老化，具有滋養身體的作用。枸杞還可預防肝髒內脂肪的囤積。 枸杞可分為[閱讀全文]
(2010-06-19 09:02:10)
(2010-06-19 06:37:27)
ZTfrom夏日的小雨
幾年前我手上也長了一個像小米大小的泡泡，開始我根本沒在意，不知道是一種皮膚病，隻是時不時覺得手指上有個東西有點別扭，總是摸摸弄弄得，慢慢的好像有變大的趨勢。正好我回國了一趟，有一天無意間被我媽媽看見了，她說你這是長了瘊子了，我開始聽到還覺得很可笑，還“猴子”呢。我媽還說告訴你瘊子還會下崽兒呢，然後拉過我的手看了看說[閱讀全文]
幾年前我手上也長了一個像小米大小的泡泡，開始我根本沒在意，不知道是一種皮膚病，隻是時不時覺得手指上有個東西有點別扭，總是摸摸弄弄得，慢慢的好像有變大的趨勢。正好我回國了一趟，有一天無意間被我媽媽看見了，她說你這是長了瘊子了，我開始聽到還覺得很可笑，還“猴子”呢。我媽還說告訴你瘊子還會下崽兒呢，然後拉過我的手看了看說[閱讀全文]
