Sarah's blog

不用藥,不開刀;崇尚簡單,實用的養生方法,讓我們的人生更美好!
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http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dda12570100dqgx.html
  那個女人都不像變老,希望年輕和美貌永遠陪伴著自己,於是求助保健品和護膚品,其實女人不想變老可以經常按摩三陰交穴來實現,因為經常按摩三陰交穴可以延緩女性的衰老,延緩更年期的到來。  三陰交穴在那裏?三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。  其實按摩[閱讀全文]
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終於邁出了這一步!以前一直看兒子練空手道,萬般羨慕卻因學費太高而隻能臨淵慕魚。最近剛找到一個收費便宜的跆拳道班,俺和兒子倆人的學費還比他原來一個人的還便宜好多。在做通兒子的思想工作後,俺終於開始練這夢寐以求的martialarts了。教練和其他同學們都說俺動作做得好,連最怕老媽給他丟臉的兒子也一再說俺didagoodjob。腿疼之餘得意一把。夢想著哪天咱也行走[閱讀全文]
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http://www.wukenan.com/post/125.html
很神奇!拇指食指相點2下,治療所有內藏病
雙手朝向一起來
1.拇指食指相點2下
2.拇指中指相點1下
3.拇指無明相點3下
4.母指小指相點4
5.母指小指相點4下
6.母指無明相點3下
7.母指中指相點1下
8.母指食指相點2下
每天最少作六遍,可震動內藏。多作亦可
很神奇!拍20下咳嗽2天就好
1.左手伸直,手心朝上,右手拍左[閱讀全文]
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http://bbs.wenxuecity.com/cooking/982972.html
部分譯文:如果你很饞甜食意味著你的身體裏很可能缺少以下這幾種元素:鉻這些食品中有:綠菜花,葡萄,幹奶酪,幹豆,小牛肝,雞肉碳這些食品中有:新鮮水果磷這些食品中有:雞肉,牛肉,肝髒,家禽,魚,奶製品,幹果,豆類,穀物硫這些食品中有:蔓越莓,辣根,十字花科蔬菜,羽衣甘藍,卷心菜色氨酸這些食品中有:幹奶酪,肝髒[閱讀全文]
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http://health.people.com.cn/GB/14740/21471/8778286.html
  俗話說“腰背疼痛最難當,起步艱難步失常”。腰酸背痛作為一種常見的亞健康形式,嚴重影響著人們的生活質量,尤其是老年人患腰背疼痛,更是痛苦難堪。發作時不妨按摩一下委中穴,腰背疼的症狀就會緩解。  委中穴是治療腰背疼痛的要穴,屬足太陽膀胱經。它位於膝關節後側,也就是膕窩處,腿屈曲時膕窩橫紋的中[閱讀全文]
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好像很厲害的明眼穴!http://angelghost.pixnet.net/blog/post/24433283公司最近推出了貼心的按摩服務,去了幾次,按完後通體舒暢的感覺還真不賴~~而話說由於近日用眼過度,眼睛十分容易疲勞,今天和按摩師傅說了這個狀況之後,按摩師傅教我按摩『明眼穴』來舒緩眼部的疲勞。『明眼穴』在哪?它其實就在手部拇指的第二個關節上(如下圖),師傅告訴我說,用另一隻手的姆指和食[閱讀全文]
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(2010-11-11 05:22:18)
http://bbs.hx317.com/viewthread.php?tid=18786&extra=&page=1
“脈理精微,其體難辯”,因脈診一直依靠指感反映,從而導致“甲醫說澀脈,乙醫說弱脈”,“公說公有理,婆說婆有理”的現象。這對初學者而言,確是“頭疼”之事,“心中了了,指下難明”嗎!!
現我將學習脈診的點滴心得寫出來,望各位網友斧正。
一、脈位的深淺識浮沉
首先分別浮脈與沉脈,這兩種[閱讀全文]
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http://jiankang.cntv.cn/20101026/100135.shtml
  全球美容美白狂潮風起雲動之際,愛美人士開始關注另一種安全有效的美白方法:中草藥美容美白。許多專科醫院、美容院的中草藥美容美白療法重新受到愛美人士青睞,大有卷起又一美容美白風潮之勢。  白果仁讓肌膚更嬌美  白果仁性味甘、苦、澀、幹,白果酸在體外可抑製一些皮膚真菌,故外用可治頭麵手足多種礙容性皮膚[閱讀全文]
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http://health.people.com.cn/GB/11924923.html
  露齒微笑、平伸雙臂、說句整話,分別判斷麵癱、偏癱及語言障礙
隨著天氣逐漸炎熱,有高血壓、糖尿病的中老年人尤其要注意,高溫天氣易發腦中風。如果您感覺頭暈、乏力、胸悶、氣短等不適,千萬別不當回事,因為這可能就是腦中風發生的前兆,這種症狀出現後3小時內不進行相關治療,可能會發生永久癡呆、偏癱的危險。
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http://bbs.wenxuecity.com/health/235213.html
去年五月二十六日,與兩位友人從外地回到台北已是中午,朋友開車送我們到一處素食小吃店用餐。那是一個我完全陌生的地方,連在什麽路上,至今我仍然不知。叁人在店前點好各自的餐點後,便走入店內找位子。因為時間已過了一點,店內顧客稀少,有四位中年的太太及一位著袈裟的行者,聚在一起。當我坐定時,仔細聽他們談論的話[閱讀全文]
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