睡眠對皮膚的作用真的很大，老二上學熬夜臉上起痘痘後留下不少痘印，皮膚也是蒼白，連續一周10點睡到自然醒後痘印就基本消失了

皮膚顯白裏透紅。睡覺促進血液循環，新陳代謝，痘印消失很快。