我家孩子基本上每天都有一個多小時的運動量。幾年下來，瘦歸瘦，

稍微一抬手，手臂上的肌肉就很明顯。一吸氣，肚子上的肌肉紋理也能看得出來。別人喜不喜歡我不知道，我喜歡，娃自己也喜歡。一聽運動就來神了。負麵是一聽學習就垂頭喪氣。