謝謝,那看來您和阿冬設置的差不多,我fitness還沒達到您的level.那這樣對我設置是不是太高了,這樣的話我覺得

來源: 2025-05-28 10:22:08 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

絕大多數跑步我都跑不出zone 2 嗬嗬