說的非常好！多謝！ 哈哈我不想每天跑，沒有漁哥那麽能堅持。是我的plan讓我每天跑;) 有些天我是真的想skip的

主要一周還有四次鉛球coaching - 也挺累的要跑來跑去撿球，不敢讓小孩子們跑來跑去，安全第一。