剛剛練的時候想pee的時間多,尤其是天冷的時候練長距離,慢慢身體會越來越習慣,這個問題就沒那麽嚴重了

來源: 2024-12-30 14:13:20 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

再說,第一次爭取跑下來就好,需要上就上,沒啥大不了