是雙腿一起嗎？那你的確要好好看看動作。我現在做膝蓋手術的腿，都可以單腿95磅 (現在手術四周半) 10個一組

來源: 於 2024-04-14 16:04:56 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

雖然每個machine不能比, 但大致差不太多。

是不是腳的位置不對，或者腿內彎了？