如果隻遊泳就明顯增肌

來源: 於 2020-09-14 08:23:32 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

隻能說明你之前是多麽缺乏運動。

而現在號稱不運動(或任何體力活動)活得好好的，等著幾十年後你最需要一輩子體能儲蓄的時候吧。