當然和碳水有關係，碳水增加胰島素生成，繼而導致胰島素抵抗，胰島素主要作用儲存脂肪，反而脂肪不會刺激胰島素產生，一切一切都與激素有

來源: 於 2017-08-14 20:27:48 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次