順其自然，餓了吃不餓就不吃，沒胖出疾病的人繼續胖著，沒瘦出性命的人繼續瘦著，吃飽了撐著的人請

來源: 於 2017-06-20 05:14:13 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

繼續幻想回到茹毛飲血的時代被迫瘦體。

健身的人群不以瘦為終極目標，我們熱忠於健康地調整肌肉，體脂和體型，追求腦力體力和心力並重的精準生活方式，這和模糊的餓瘦是兩碼事。