還是人跟人不一樣。我每天carb 比你低多了，鍛煉也多，可體重還是不好控製，當然我自控力也差，容易吃到撐，但carb很少。

來源: 於 2017-03-09 19:22:35 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次