可以考慮把俯臥撐獨立出來練:-D

來源: 於 2017-01-17 08:08:41 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我練到現在隻有左右各一層薄薄的胸肌，太難練了嗬嗬