為啥會折?夾雜跳躍做俯臥撐,我的感受是做俯臥撐的質量不高,因為身體剛結束
來源:
蓍草為yarrow
於
2017-01-17 07:06:25
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跳躍就貼近地麵,身體本身就不平穩,容易晃。