我跑了兩個月,減四磅
來源:
MD的小天使
於
2016-04-06 06:31:50
[
舊帖
] [
給我悄悄話
] 本文已被閱讀:次
我開始跑步兩月,一周跑三四次,每次30-40分鍾,到目前為止減了四磅。沒有節食忌口。