好像人體脂肪細胞和肌肉數量並不變化，減肥並不是這麽簡單。不過，我最近減少了5LB，以前一直鍛煉也沒減少啥。爭取再減少5LB。。。

來源: 於 2016-03-08 14:05:22 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次