其實應該叫蔬果飲食，不叫斷食。說的好像不吃東西一樣

我都這樣吃半年了，實際上這才是正常飲食吧。石器時代人都這樣吃上百年了。現在吃的垃圾食品中國人也就開始吃了幾十年吧。