戒煙和減肥哪個更難？ 我說... ...

來源: 於 2015-03-19 07:37:29 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

減肥更難. 

我抽了15年煙, 每天最多三包.  1993.10. 戒了.

2012 開始 減肥 減了 50+ lb.  跑過了全程馬拉鬆.  每天仍然需要擔心減肥.  一不小心, 一下長20磅. 

戒煙 一次終身

減肥 終身不能停止