太好了，不需要減肥了!

來源: 於 2013-07-26 07:22:58 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次


From  @心血管科醫生


正在拚命減肥的妹紙注意了，微胖是最健康的身材，太瘦更不健康。新英格蘭醫學雜誌研究顯示，中日韓等東亞人的體質指數（BMI）在22.6~27.4死亡 風險最低，高於或低於這一範圍死於癌症、心血管病和其他原因風險升高。算算你的體質指數，看看是在半山腰、山頂還是在穀底.