低碳水化合物高蛋白飲食療法與挨餓療法無關。大量的蛋白質例如，奶酪，豆腐一樣充饑，餓不餓不在於澱粉，而在於卡路裏

來源: 於 2013-07-03 00:42:05 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

卡路裏夠了，就不會餓。。。蒙古人，愛斯基摩人都是低碳水化合物高蛋白飲食，Atkins飲食療法也已經進行了幾十年，數萬人嚐試過，沒有低血糖和腦損害這回事。。。