很對。 我一到周末就長重量。

因為動得少了吃得多了，在家裏滿眼看到的都是吃的。
所以一到周末就要重回來二磅。
到了一周中間再掉下去。

減得很慢。 一開始快。後來從120到115，115到110，110到107，107到105，都是慢慢慢慢地下來的，中間也有上升。