我看到一個說法，認為主食（碳水類）對大腦好。我是吃主食的，粗細糧混合，再多吃蔬果，也長不胖。

來源: 6thsense 於 2023-12-16 21:43:35 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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