我從今年夏天開始減肥 3星期褲腰收掉2寸

來源: 於 2023-12-16 18:55:01 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

以前看廣告啥的,都覺得是騙人, 結果我自己一減肥,原來發現減肥真是很簡單

主要就是少吃不吃主食, 不吃亂七八糟, 每天運動半小時.