成也是糖敗也是糖.一般方式控不好糖,隻能走點極端.你可以試試把Vc每天計量分3次餐後就吃,也可以

來源: 於 2022-11-12 09:28:30 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

試試餐後做幾分鍾健身操或廣播操,我試過哪怕5min餐後血糖都能降.