4階段說，不過是些common sense的總結吧

我們學國際商務和國際企業管理的，expatriate人員的管理那是一定要講的。inter-cutural communication或者international human resource management兩門課的書裏麵一般都說4階段：excitement，一周之內肯定是，長的一個月，短的一周，看什麽都新鮮，特激動，特euphoria， 然後是開始frastration，因為逐漸發現異同了，開始碰壁了，不習慣了，第三階段adjustment，改變自己的行為方式和思考習慣，努力去適應，第四階段enculturation and appreciation，不僅適應，而且開始欣賞新文化當中的好處，甚至意識到新的文化在某一些方麵，比原來的文化更優越，能欣賞新的文化了。

這不過就是common sense的總結罷了。各人的各個階段時間長短不同，有的人可能某個階段根本就不明顯，也有的人某階段特別長。

另外，再加上一個reverse cultural shock，從新文化回到原來的文化，反而會覺得不適應了。就象我們在北美住久了，回國反而有種種不適應。