要想跑得輕鬆。安全。還是要跟課表跑。注意的不止是膝蓋。還有心肺功能各樣的。不過你應該都曉得了。

來源: 於 2021-09-13 08:10:15 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次