心理學有很多學派。。:)

Psychiatrist 和鈴蘭醫生會從病理角度，基因，chemical unbalance etc

 

你那本書好像是心理學中，著重身體和心靈連接的派別。 加拿大心理醫生Gabor mate 在油管不少video 。幫助人克服trauma。和 vipassana meditation清理karma 方法很相似。 不妨check 。沒有對錯，合適自己就是好的