我以前不信刮痧那一套；最近，被投喂了好幾個刮痧板，就試了一下，很好呢

看得見的是去水腫，清晰輪廓線。

我也不用什麽特別的油，就平時用的精華或者麵霜，臉上幹了就噴點水，一個地方刮個6/7下，不刮到出痧，皮膚紅了就行。我也沒什麽特別的方法，就是全部往上的方向刮，隻是刮到脖子兩側的地方往下到肩部那裏。每天早上刮一下，也就兩三分鍾就完了。

嚐試從科學的角度解釋，應該是有依據的；幫助這塊地方的血液循環，紅了，就代表皮下毛細血管有破裂，激發自體修複。

感興趣的朋友，可以試一哈。