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之前在壇裏提到過，我最明顯的衰老痕跡有三個，按出現的時間順序分別為：白發，老花眼，魚尾紋。
白發可以染，老花眼有眼鏡，魚尾紋則有點夠不上資格。如果不是刻意或無奈從不友好的角度和光線去拍的話，隔上個幾步就很不明顯。用Mutsu美眉的話說就是：“你不說我都看不出來。”
有資格對魚尾紋取而代之，真正屬於衰老痕跡或者說被我和先生定義為衰老痕跡的，是我左下背不時會有的隱隱的腰背疼，好多年。微微的酸，略略的脹，隱隱的乏，以及剛好能察覺卻又丟不脫扔不掉的那種鈍鈍澀澀的疼。三天兩頭隔三差五地來一下，很膈應，很不爽。
自己說不清楚，醫生又查不出明堂，先生說那應該就是上了年紀，自然而然的現象了。
告訴朋友關於腰疼的事情，朋友經驗之談地嗆嗆說，真正的腰疼哪像你這個樣子，疼起來得臥床的！得，夠不上正宗腰痛資格，愈加地認同了先生的說法。
這次專門趕回來辦簽證，女友作為過來人第一時間經驗提醒：第一要緊先把照片給拍了，要不沒法往下填表。
結果單單是用棉塞把耳朵稍稍支棱起來就研究實踐了兩天時間，千辛萬苦終於拍出一張表情生澀但耳朵外沿頑強適度露出胖肉臉且能夠成功上傳的合格證件照片。
然後是集中精力忙表格，頭昏眼花好幾天，一點一滴總算摳出一份仔細明白準確完整。表格成功上傳後，開始刷屏搶麵簽預約。連刷兩天，半夜裏終於搶到二百分之一的名額。
一環扣一環的待一切消停後，開始研究北上簽證自駕遊攻略。天氣時間站間距離諸多考量之下，一會兒這條線，一會兒那條線，一會兒順時針，一會兒逆時針，十幾個城市，翻來覆去，刪減添加，行程表一流水兒出來十好幾個！好在有上次新加坡攻略的經驗墊底（基本算我獨立完成的第一次，以前我更偏向於隨意自由行），加上ChatGPT的適時助力，沒有感到太多的痛苦，反而有股興奮愉悅越戰越勇的勁頭。等到方案基本落定出發在即的時候，咣當，十年多次舊簽恢複使用了！
就是在如此這般眼花繚亂風起雲湧忙並痛快著的某一天，洗漱完畢，徹底放鬆，有一搭沒一搭慢悠悠地比劃我的日常拉伸。
其中一個保留動作，一般情況下，我都是把雙腿繃直並攏，然後半分鍾慢慢抬起來再半分鍾慢慢放下去。
那天不知道為什麽，任性傲嬌沒有任何先兆地換了另一個動作，就是讓繃直並攏的雙腿舉起來，360度慢慢轉圈。
發現每次轉到右側某個特定高度和位置的時候，左邊腿腰結合部的某個關節（具體哪個關節我到現在都不清楚）就會悶聲地嘎嘎作響，三兩聲之後，關節部位會“騰“的震動一下（身體能夠明顯感覺到)，然後轉圈繼續。輕輕地慢慢地連著試了十好幾次，每次都是如此。
當時沒有多想，之後更是忘了這件事情。直到前天，突然意識到已經好長時間沒有背痛過了！完全沒有，也不酸，也不脹，也不乏，也不疼。那種久違的舒坦自由的體驗，太奇妙了～～～
想起一句很老很老的廣告詞：通則不痛，痛則不通。和我的例子不是很貼切，但又好像一脈相承一回事情。
除了簽證用證件照，這次回來就沒拍過照片。發幾張舊片吧。：）
2023 短粗腿。
同一身打扮的細長腿。
 
六年前堅定豪放壯碩腰。
2022遵醫囑特殊控糖三月後久違初現的"璀璨小蠻腰"。
春暖花開，祝福大家！
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