該不該減減什麽減多少減多久都要有根據有方法的，不是減碳水就降。時常看到姐妹們討論這些方法卻不是很科學，很著急但三言兩語又

講不清。建議看一些糖尿病科普書。盡量避免從微信裏朋友圈裏家常聊天裏學醫診斷和治療。