讚腹肌，這些都是毅力和汗水哪。每個人身材不同，樓主是H型，很Cool 的。

有人說話有點Mean。

鍛煉不能從根本上改變一個人的身材。能在自己天生身材的基礎上做到自己的最好，已經很棒了，不是人人能做到。