【微胖吃貨的中年囈語】520快樂！

作為一個普通中年婦女，和大家分享我的“中年審美觀”： 平靜之美：這是個到處販賣“焦慮”的年代。知識，財富，美貌，地位，名利。。。人們在各種信息碎片的狂轟濫炸的中迷失自我，懷疑自我。在這樣一個空前混亂的三觀風暴中，自我定義才是那根定海神針。人到中年，能在自知與自信之間找到平衡，懂得自我真實的需要，能夠安靜淡然地，接受自我不完美的存在。對於時尚，便是了解自己的優點缺點，接受自己獨特真實的不完美，並盡量呈現既有資源基礎上最美好的狀態。 健康之美：健康的身體，需要豐富多樣的食物，適量的運動，規律的作息，來營養均衡；健康的心靈，亦需要文字，繪畫，音樂，愉悅的人際關係，真實積極的社交圈來滋養。中年女人，家庭，子女，工作，各種職責重如山。我們需要為自我做一些投資建設，保有一點理想的空間。培養一兩個興趣愛好，建立有質量的朋友圈。享受短暫的獨處，靜謐的時光，買些美麗但並不實用的東西來令自己歡喜。內心裏，常做清掃：一個能量轉換機，不斷吸收美好，產生快樂；另一個垃圾粉碎機，各種負麵人事全部迅速處理掉，謝絕汙染。健康均衡的心靈與身體，良性的能量轉換與情緒調節，才是美好的源泉所在。 歲月之美：人們說中年是人生之巔，接下來便是下山的路。然而，在我看來，人生要向前向上看，有夢想有追求，便永遠不會下行。以肉體衡量，無論如何你無法阻擋時光的河流，無法抗拒衰老與死亡。然而，以精神論，人生每個階段，沿著歲月累積的台階，都可以成為向更高巔峰攀登的起點。中年是女性的第二個青春期，經曆歲月的蛻變與雕琢，將是一個創造力爆發的黃金期。木心說，愛情有三種境界，少年好奇，青年審美，中年求知。對人生與美的追求，又何嚐不是如此呢？   每一個女人，都是一幅獨特別致的畫，服飾隻是畫框。合適的畫框彰顯襯托畫幅的魅力，而真正的魅力則來自於，畫本身所蘊涵的色彩與意義，歲月沉澱的溫暖與力量。