有的要一星期以上, 有的要兩星期. 這一兩星期的折磨足夠把已經疲憊不堪的父母逼成憂鬱症.
用了這法子立馬管用的, 也有可能有反複.
總之父母的神經要足夠堅強才能做這樣的訓練. 如果訓了一星期了還沒明顯效果, 我覺得就別折騰了, 順其自然更好, 總有一天寶寶會自己睡的 (一般一歲後會好很多).