人到中年飲食有度

很多年，冰箱裏總是滿的。至少三種麵包，muffin，蛋糕也總是有。各種果汁、水果、蔬菜，sauces更是。奶酪也是。所以，總是成袋成袋地扔，成瓶成瓶地扔。總怕娃突然想吃啥，家裏沒有。

現在，冰箱裏是最簡單的原材料。想吃muffin，俺們就會趁周末自己烤幾個。買塊牛排、買一條麵包、沙拉就是一頓飯。

幾乎不浪費食物了。